服务他人，照亮自己

尊敬的各位老师:大家好！末学是责任三组的助教。感恩玉娟老师的托举，鼓励我担任助教老师。我是18期成长营的学员，细细数来，我结缘传统文化已有4年多的时间。这四年多里，传统文化一直在治愈着我的焦虑，轻抚着我的情绪，稳定着我的内心，和谐着我的人际关系，提升着我的工作事业，幸福着我的家庭……受益于传统文化(尤其是教子有方、心性教育)太多，得益于义工老师的帮扶太多。正是博大精深的传统文化给我以指引，大爱无私的义工老师给我以榜样，让我有了今天的进步。

孔子说，己欲立而立人，己欲达而达人。为了让自己持续提升，为了让更多的孩子享用更好的教育，更多的家长学会家庭教育，我要做助教老师提升自己，利益他人。通过在义工服务中我要锻炼自己做事的能力，磨练自己的灵魂，洗涤自己的心志，积累自己的福报，引领自己以及他人的孩子家人奔向幸福。一人服务，全家集福，何乐而不为！

由于自己从事教育行业，对基本的技能还是比较拿手的，这是我做义工的优势。但在义工服务中，更重要的是升起恭敬心，利他心，感恩心。恭敬心起，学有所成；利他心起，能量陡增，感恩心起，富足乐群。做事勤勤恳恳，做人恭恭敬敬，是我对自己的要求。虽然我还有很多不足，心力不足，惰性有余，信心不足，自卑有余，耐力不足，辍废有余……但是正因为自己的弱点很多，才更需要在服务中消除弱点，增长福德。我相信有了群里榜样老师的感染和熏陶，自己一定会收获能力，收获价值，收获智慧，收获福德，收获幸福！

最后，再次以三不离警醒我自己:不离圣贤与良师，不离群众与道业，不离同道与益友。

感恩各位老师！末学分享完毕。

2024.09.28

一、什么叫高研班？

为什么要上高研班？

高研班究竟高在哪里？

✅✅高研班的全名叫高级研修班，是大连明德书院为成长营服务的义工和精进的学员能够进一步提升所搭建的一个学习平台。有人可能要问：成长营的课程不是挺好的吗？干嘛还要上高研班学习呢？比如我们的孩子是不是上完小学要上中学，上完中学要上大学，对吧？那我们作为家长也是一样的，学完成长营的课程，还要去高研班进修，就是为了进一步提升自己！因为我们作为父母如果不继续进修学习，怎么能引领孩子呢？如何能够跟上孩子成长的脚步呢？

✅那么高研班和成长营的区别在哪里呢？究竟高在哪儿呢？

1第一高:目标高。高研班的课程目标有三点:

目标一，成长营因为是普及性地推广，所以成长营的课程都是浅显易懂的，无论老幼妇孺都能学会，都能听懂，非常实用。大家刚开始来学习的目的，大多数都是因为家庭成员之间出现问题了才来成长营学习的。而高研班的目标是为了进一步提升学员的素质素养，整体从生命的角度去提升。

目标二，对学员能力的培养。培养大家学会看待问题的能力和解决问题的能力。

目标三，为全国各地书院培养人才，培养义工。我们高研班就是人才培养基地，从高研班毕业的老师，因为有了使命与发心，因为有了解决问题的能力，所以才能够更好地服务大众。这几年高研班为全国各地书院培养了大量的义工。

2高研班的第二高:课程内容上的高深。成长营属于初级阶段，主要是学习和谐各种关系。而高研班属于高级阶段，主要学习如何转换思维模式，如何提升认知高度，如何站在生命的角度来解读人生，学会用因果思维来看待问题，提升自己的格局和境界。

3高研班的第三高，学习方法不同。

高研班的特色“菜”是共修形式，采用的是羯磨式共修形式。我们在成长营共修形式都是鼓励长善，这种方法好不好？当然好！但是表扬的话听多了以后容易起傲慢心，一时听不到表扬还不得劲了。所以到高研班来要羯磨，羯磨的目的就是让大家冷静一下，要学会透过现象看本质，看到问题的根源究竟在哪里？到底应该内求还是外求？

高研班的主打“菜”是辩论赛，有句话叫真理越辩越明。通过正反两面的辩论，通过收集论据和演练，能够让学员对课程有更深层次的理解，可以更好地提升大家的智慧。因为提升智慧以后不仅能够解决自身的问题，还能帮助别人解决问题！

高研班的拿手“菜”是主题沙龙。主题沙龙相当于是给大家格外加的小灶。这些主题沙龙都是在课堂上听不到的知识，都是实打实的干货。

4第四高，环境不同，也就是说能量场不一样。高研班是高能量的聚合体！这里大咖云集，精英荟萃！高研班的学员各个都是想学习的、想改变、想提升的、有发心有愿力的一群人在一起，大家相观而善，取长补短，这样更容易提升自己，淬炼自己。

5第五高，成长收获的点不同。成长营所解决的都是事情的问题，而高研班解决的是心性的问题。也就是说我们内在的心性提升了，思维方式转变了，才能从根源上解决问题。当我们内在的心性提升了，解决问题的能力也学到了，智慧提升了，懂得了因果原理，学会思维转换，能够站在生命的高度去看待人生，大家想想看，我们还能有什么烦恼呢？我们会不会更加幸福呢？

各位好老师，好家长，学贵永恒，水滴石穿不是因为力量，而是因为坚持的精神。所以只有坚持不懈地学习，勇往直前地学习，才能够收获我们想需要的东西。

有人曾经说过，人生最重要的不是畚斗，而是抉择！恭喜想走进高研班学习的所有老师和家人们，您的抉择是多么地有智慧呀！第11期高研班10月9日（周三）开班，欢迎大家的到来️

️您儿女成才，夫妻和睦，父母安康，家庭美满幸福