之前的选择决定了现在的自己，现在的选择决定了未来的自己，如果你能控制自己的每一次选择，就能控制自己的人生。
贫穷的本质是什么？很多人会说：是没钱！确实如此，还有很多人认为没有学历，没有知识，没有机会，没有能力，这些都只是表象，其实最核心的原因就是“选择”。
你想想！！你真的没有遇到过机会吗？不是！几乎每个人都遇到过机会，但是这些机会，可能只是出现一瞬间，或者出现过几次，但你依然选择了放弃。人生就是由这些选择，不断叠加所造成的结果。
年轻时候的选择，造成现在所有的一切，人生的旅途中，总是面对各种各样的选择，你选择了什么样的道路，最后你就会拥有什么样的人生，但是我们往往忽视了这些选择，更看重现象。
比如：身体患有胆固醇疾病，你去看医生，医生会给你开各种各样治疗胆固醇的药物，当你选择去服用治疗胆固醇药物时，表面的症状就会消失，你本能的认为已经好啦！一旦症状消失，我们本能会忽视根本原因，但是问题并没有真正的解决。其实胆固醇只是一个表象，而根本的原因是不良饮食，造成的胆固醇症状，想要解决根本原因就要调整自己的饮食，调整自己的生活习惯。
比如减肥，很多人看着自己的体重不断上升，会想尽各种办法，把自己的体重给减下来，但是等减下来的时候，没过多久体重又反弹到了之前的状态，其实体重只是一个表面的症状，其实根本的原因就是错误的饮食习惯，因为摄入能量，远远大于消耗量。所以形成了能量过剩，多余的能量就会以脂肪的形式储存下来，所以造成了肥胖。想要彻底解决肥胖反复的问题，就要让自己养成瘦人的饮食方式。从根本上解决问题。当你养成瘦人的生活习惯时，你不必关注体重，因为体重会慢慢下降来。就像齐老师曾经说过，如果你用错误的方式去投资，短期你可能赚到很多钱，但是养成一个坏习惯，以后会以双倍或者数倍的方式把你赚的钱，通通给你赔回去，这和减肥是同样的道理，短期来看你可能会体重下来的很快，而且减肥效果很好，但是根本问题不解决，体重会不断的反弹回到之前的状态，而且非常痛苦。
减肥这么多年，反反复复了很多次，确实感觉很痛苦，也很无奈，但是当你找到正确的方式，你会发现减肥真的很简单，你不用去刻意控制饮食，也不需要去刻意的去锻炼，只要你坚持用正确的方式，你就可以让自己体重轻轻松松的瘦下来，没有任何的痛苦，而且不用担心反弹，减肥其实真的很简单。
遇到问题时，你是选择治疗表面的现象，还是选择解决根本的问题，取决于你自己的选择。所以了解事情的本质是一件十分重要的事情。你的选择决定了你如何走，走到哪！！
尽可能的让自己了解，事情的底层逻辑，这样有利于做出正确的选择，也可以少走很多弯路。但是如果不了解事情的本质，或者认知匮乏，只是盲从的话，也很难做出正确的选择。
你还有梦想吗？相信自己一定可以实现自己的梦想，因为你可以控制自己的选择。加油吧！年轻人！虽然我们不再年轻，但是没有人能剥夺你选择的权利。
无论你认为自己做的到还是做不到，你都是对的
——亨利.福特
谢谢感恩有你们，愿你们一切安好，加油
2022.7.3美好的一天晚安
