图片发自简书App
今天要分享的是我读NVC的一点点心得，从最初刚刚走出校园追张德芬每一本心灵成长的书，具体到一个个心理学分支的学习，真快已经五个年头了，泛泛而读到细细研读。家排，武志红，NVC每读完一本都有感触多多。
很多时候很多盆友都问我，你学那么多啥用，细细的思考，是呀我学这么多都没落地，自己还不食人间烟火的活着，而且有时候还很傲气。怎么办总得有个技巧方法让我落地。非暴力就和有缘人一样走进我的生活。每读一点每做一个练习，呀，原来自己的固有模式如此顽固。读家排找到和原生家庭的关联，NVC一下子让自己开朗，用心去感受觉察，去感受所有，原来自己错了，很多时候好心，却不会表达或者错误的表达，给自己和自己最亲最亲的人带来不必要的误会，真的好想给大家道个歉！
慢慢来一点点来，脚踏实地接地气的活着，用心温暖心灵，I believe I can
