今天是什么日子
4月6日
起床：06:30
就寝：23:00
天气：晴
心情：还行
纪念日：步行打卡314天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1:步行1万步以上 2:俯卧撑50个
改进：无
习惯养成：循序渐进
周目标·完成进度
按计划目标完成
学习·信息·阅读
《明朝那些事儿》之万历皇帝
万历皇帝是明朝在位最长的皇帝。他的一生也是斗争的一生。
与大臣斗，如高拱，张居正，申时行，李成梁，东林党。
抗倭援朝，搞了三大征伐。
长期不上朝，使明朝的经济自由发展，出现了资本主义的萌芽。
只能说他这辈子应该比较忙的。一个被张居正压迫过的人，一个勤于政务的人，一个被儿子问题纠缠了几十年的人，一个许多年不见大臣、不上班的人，一个终身未出京城，生于深宫、死于深宫的人。一个复杂不能再复杂的人，一个简单得不能再简单的人。
一个热血沸腾的青年，一个励精图治的君主，一个理想主义者，在经历残酷的斗争，无休止的吵闹，无数无效的抗争，无数无奈的妥协后，最终理解世界，理解了现实的意义，并最终成为了这个世界的牺牲品。
大致如此吧！在这个残酷的世界面前，他还不够勇敢。
健康·饮食·锻炼
早餐热干面 面窝
步行1万步以上
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.步行1万步以上
2.回老家帮大伯洗洗涮涮做卫生
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