被失败，被伤心，被压力，被迷茫········我们容易被动着.
然后，我们觉得，重要是调整心态，去适应。
然后呢？更多的是没有改变什么。生活依旧吃喝玩乐。
我们更需调整自己的动态，能更有效掌握主动，赢取下一步。
01.
一个朋友，很喜欢网络小说。
很喜欢幻想，我问他：
“干嘛不自己写一部小说，拿去网站发表。”
交流中，我感觉他想象力不错
，而且是对小说兴趣很大。
“可是我没有写作经验，文笔又不好，估计不行。”
“你不试试，怎么知道，网络小说又不需要太好的文笔。”
我觉得他应该试试，起码行动先。
于是我说，“你看过《飞过疯人院》吗？”
“不记得了。”
“那我给你讲一下其中一个经典对白：
比利不相信：“麦克，你出不去的。”
“出不去？”麦克默菲不示弱，他指着屋子中间的水泥墩，
“我用它砸碎窗户。”
比利还是不相信：“你举不起它。”
麦克默菲搓了搓手，使劲抱住那个水泥墩，没搬起来；
再一次用力，还是搬不起。他只好退下。突然，
他大声叫起来：“无论如何，我总算试过了，起码我试过了。”
“你应该试试。”完了我补上一句。
现在我的这个朋友签约了一家网络文学平台，
写的不错，一个月也有几千钱拿。
正如怀特说：“行动吧,在行动的过程中就形成了自身.
人是自己行动的结果,此外什么都不是.”
羡慕优秀的人，想做有成就的事，
不要急着在心里扣上一个，我做不到，的帽子
先动态起来。
02
相比没有尝试行动，更可怕的是行动，
但是失败了，然后就自己心里安慰自己：
“失败了没关系，努力就好了，结果不是很重要。”
即使你根本就是消极对待一件事情，
但是有时候可以用这句话来安慰自己的失败！
是对自己的麻木，不作为的妥协，自我安慰与欺骗。
让动态调整起来。
寻找失败原因，
寻找更有效的方法，
寻找更大的努力。
采取更大更多的动态调整，才会有更大机会，
改变处境与失败状态。
03
硬笔书法家张文举，从小有当作家的理想。
为此，他坚持每天写作500字，十年如一日地努力着。
可遗憾的是，多年努力，他从没有片言只语变成铅字，
甚至连一封退稿信也没有收到过。
29岁那年，他总算收到一封退稿信。
那是一位他多年来一直坚持投稿的刊物的总编寄来的，
信里写道：“你是一个很努力的青年，但你的知识面过于狭窄，
生活经历也过于苍白……不过，
从你多年的来稿中，我发现，你的钢笔字越来越出色……”
拿着这封被否定信，成为作家的梦被打碎，
沮丧的他，并没有心态上给自己安慰。
或鼓励自己，继续坚持目标。
他放弃了文学，勤练书法。
当目标受阻，进行心态调整，安慰或打气，是需要。
但需调整的更应是我们的动态，行动积极回应。
行为上作出改变。
生活中，我们目标受挫，会出现一些强迫自己的心态调整。
比如，周末去爬山，开了一个小时车的路程跑去山脚下，
发现人山人海。然后想回去了，但心里又跟自己暗示：，
“来都来了！不然就白来了！”
然后和大家都挤上去了，发现在走都走不动的时候，
才感觉痛苦不堪。
再比如，学的这个专业自己非常厌恶，在考虑研究生的时候，
不懂为什么，心态调整：
学都学了，就在这个专业继续学下去吧！
还是继续了这个专业。毕业了，讨厌不干这个专业。
改变专业工作的时候，原来的这个专业白学了。
这体现一个理：
有时候，调整心态，是立场已经确定下的自我支持，
让自己觉得行为合理化。有可能立场一开始就不对,
这时，我们刚应进行动态调整：
爬山路上发现人很多，可以折返，
回去计划下一次淡季或另一个山峰。
想欣赏到一览众山小的静谧美景，而不是一览都是人的喧闹。
那就需要计划及时的动态调整。
04
鲁豫采访白岩松，问:
白岩松道出了他的秘诀:“学会关门。”
白岩松经常在电视上，对各种时事问题进行分析，
从暴风雪到大地震,从农村改革到医改。
于是，身处风头浪尖。
针对他的诋毁与谩骂，称赞与夸奖，两者并存。
白岩松说,新闻主持人这个行业就是绞肉机、名利场,
一个公众人物在大众的视线里可以很快成为“民族脊梁”,
也可能一下子成为“卖国贼”。
在这样的环境中,作为主持人就要学会关门
于是他在某段新闻结束后,会把与工作有关的一切都关掉。
关上“门”之后,外面的一切都和自己没有关系。
关上“门”,放自己回到生活中,
做回自己,干自己想干的事,
逛街、旅游、看电影、喝咖啡……生活照样潇洒。
静态也是动态的一种形式，真的改变不了的客观处境，以静制动。
05
有两个和尚，一个穷一个富。
有一天，穷和尚跟富和尚说要去南海，
富和尚说他异想天开，就靠一个水瓶与饭钵。
他也想去南海，都准备了几年了还没出发。
穷和尚没有争辩，踏上了说走就走的旅途。
两年后，他到达梦想的圣地，成功回来。
有时候，总觉得没准备好，再等等再开始干，
最后一等再等，其实，更应该调整的是动态。先动起来！
好的开始是成功的一半，而行动是最好的开始。
来一场收走就走多的旅行，这个梦想很火。
看朋友圈别人发的实时动态，自己很心动。
但又有多少人行动呢？
只因：生活忙成狗？囊中已破洞？
于是，只能在心态上调整下：
“等我有空先······”
“等我攒够钱先······”
“哎，没钱就别穷游啦。”
“先计划下先·····”
然后呢？没然后了，
那些，成了心里的敷衍与安慰。
我们更应调整自己的动态！动起来。
现在没时间，可以动起来，先查看自己的假期空闲期，做个计划。
现在没金钱，可以动起来，先了解自己哪些能力可以捞点外快，
没能力？那就可以自学。不想学，那就去发传单。
有手有脚，只要想，总有一款你做得了。
蔡康永说：“等我都准备好了再说”，
这是句中看不中用的话。很多事不开始做，
根本不知道该准备些什么。“都准备好”是永远不存在的状态
，再怎么等，也没办法“都准备好”的。
接受这个真相， 调整动态。
06
表弟鑫仔高三，最近正在紧张备考
最近很焦虑，
打电话给说，失眠睡不好，很紧张。
我问，你心态调整好吧。
他说，”我也经常及进行自我心里调整，
学一些书上说的，心里暗示抚慰。但是没什么用。
有时还会越来越莫名的烦躁。”
后来，我建议他，多去跑跑步，听听歌，写写每天所想。
开始他，还觉得有点浪费时间，慢慢他就觉得很有效。
不在感到心慌焦虑了，学习效率也高了。
我深刻了解到：
动态的调整，比单纯的心态调整效果好，
它可以带动心态的转变。
一个人失恋了，工作受挫了，被人误会了
心情压抑，很伤心可能想不通时
与其把自己关房间里，心态上安慰自己
不如动起来，独自或找知心朋友
可以去狂吃一顿，来一场旅行，一次倾诉。
动态起来更容易淡化影响，重回自己的状态。
心态调整是一个人的事，而自己是最大的敌人。
跟自己对话，不一定能赢。
动态调整可以是很多人的事，是世界的事。
行动，会与这个世界与人接触。
世界的调整运转是不会出问题的，他可以帮你。
07
有那么一段时间，
朋友圈上盛行”点赞'之风，
为了获得更多的好友的点赞，
于是，纷纷，费尽心思展现自己的动态。
夸奖的，虚假的，美化的，
打开朋友圈，发现，好像，
世界每个人都很幸福，每个人都很励志。
本来，朋友圈的动态是分享自己喜怒哀乐的地方，
不是故意，给人表现生活美好或糟糕。
现实，生活没那么好，也没那么励志，
可能只是，心里的样子。
有时间让朋友圈的动态，美好而幸福。
不如把时间花在，调整改变自己的真实生活动态上。
让生活真正有趣，充实起来。
生活，因动态而活。
