0913日记

LP56 周金巧是一个自信、宽容、有恒心、负责任的女人!!!

2018.9月13日 星期四

1. 早信息汇报(时间7:00): 准时 

2. 晚电话汇报(时间21:00):准时

[玫瑰]九月目标:

1、通过肩颈及面部考核

2、跑步目标150KM ,每日瑜伽至少一次

[玫瑰]2019年目标:

1、成为一个优秀的美容养生顾问

2、孕育并生下健康宝宝

[玫瑰]今天重要事情安排:

1、早睡早起,禅跑瑜伽。(完成)

2、压手,练习手法(完成)

3、祝福父母及爱人,多沟通(完成)

4、晨起感恩,最少赞美并鼓励伙伴们5次以上。(完成)

5、考核青春永驻定格术手法,在5个伙伴身上练习(练习ok,未考核)

[玫瑰]每日一善:

1、每天为常灯法师护生爱心捐款

2、微信及支付宝行走捐

[玫瑰]心不甘情不愿的事情:

[玫瑰]久未联系的号码:

[玫瑰]晚总结:

中午及下午觉得自己越活越年轻了,心情很好。但是晚上肩颈考核的时候,不停有人打岔,觉得有点烦,心情有点不好,没有调整好自己,后面都不想考了。后面又有点厌弃自己,觉得太容易被外界所影响了,没有一颗强大的内心。

无论如何、做到最好!

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