聊一聊尬聊综合征

近期对这个蛮好奇,小小总结一下,哈哈哈,摆脱尬聊,从我做起.

出现原因

  • 心情紧张,大脑空白
  • 与陌生人找不到话题,不知如何开启第一步
  • 嘴太毒或太碎或太笨
  • !!没做准备

若把会聊天当做一种技能,我们可以按照学习一项技能的方式来提高这项能力,即:

学习理论知识+进行实际练习

这也许是提高/说话/与人交际/能力的一个良好方式.

日常尬聊句式

  • 你好
  • 哈喽
  • 在干嘛/干嘛呢
  • 你在哪
  • 你好,很高兴认识你
  • 吃饭了没
  • hello
  • 哦哦
  • 奥奥
  • 好吗
  • 好吧
  • 好的吧
  • 行吧
  • 可以的
  • 可以可以
  • (那个傻笑的表情,傻!)
  • 哈哈
  • 哈哈哈
  • 啊哈哈哈
  • what
  • 多喝热水
  • 注意保暖/别感冒了/
  • 怎么啦
  • 为什么呀
  • 嗯嗯
  • 嗯嗯嗯
  • 早点休息
  • 早点上床
  • 早安
  • 晚安
  • 午安
  • 无聊唉
  • 没事做
  • 闲着
  • 待着
  • 多穿点衣服
  • 哦,好
  • 别着急,慢慢来
  • 就这样吧
  • 还好吗?
  • 最近过得怎么样?
  • 好好休息把
  • 好的
  • ok
  • 嘿嘿
  • 你多大了
  • 你是哪里的
  • 你叫什么名字
  • 平时喜欢干嘛呢
  • 工作了吗?还是在上学呀
  • 有对象吗?
  • 你学什么专业
  • 呵呵
  • .......
  • !
  • ~
  • -
  • 不知道
  • 好象是
  • 恩没错

拒绝尬聊

方法论

话题展开(关键字/词联想)

  1. 抽取关键词

  2. 联想发散
    关键部分,可借助周围环境进行联想,可按照时间,空间,顺序展开

  3. 递归的思考联想

话题引导(适合有一定方向或主题的对话)

话题

  • 天气(气温,南北方)
  • 有趣的新闻/网络流行词汇/事件/视频/音乐/电视节目
  • 近期电影
  • 旅游景点
  • 周末计划
  • 美食
  • 宠物
  • 娱乐八卦
  • 心理测试
  • 往事/糗事/大学经历/初入职场/
  • 你的未来
  • 她的兴趣/朋友/家人
  • 双方的小秘密
  • 童年
  • 周围环境
  • 生活小事
  • 读书
  • 做梦
  • 体育运动
  • 第一次做某个事情
  • 理想/愿望/怎么实现
  • 工作/家庭/手头的事
  • 谈变化
  • 吐槽
  • 电影的某个镜头/场景/bgm/演员/衣服etc
  • 对方的装扮/衣服
  • 心理学
  • 摄影
  • 音乐
  • 美术
  • 理财

!!故事!!

一切皆是故事,这是个大学问

句式

  • 我觉得你是一个很有想法的女孩
  • 我发现我们有很多共同点
  • 你觉得呢?
  • 遇到这种事情,你会怎么办?
  • 你肯定xxx,(此句可引起后面一串对话)
  • 我喜欢xxx,你呢?
  • 你有养宠物吗?
  • 你最喜欢的是哪本书
  • 下班后通常会做什么
  • 你理想的工作是什么
  • 如果世界上的地方让你挑选,你最想住在哪里
  • 你有去过其他国家旅游吗/转换回国内旅游
  • 你喜欢烹饪吗
  • 最喜欢的菜是什么
  • 最喜欢喝的饮料
  • 最近上映的电影,哪部是你非看不可的
  • 这辈子做过的最疯狂的一件事
  • 如果你被丢在一个荒岛上,只能选一样东西带在身上,你会选什么
  • 一年四季,最喜欢哪个季节
  • 你会说其他语言吗
  • 周末打算去哪里玩
  • 可以和我分享这周发生的趣事吗
  • 你曾经旅游过最棒的地方是哪里
  • 所以,你的故事是?
  • 若让你选择当动物,你最想当的是
  • 如果你可以邀请一位名人与你共进晚餐,你想邀请谁
  • 你最喜欢的假日
  • 吃过最疯狂的东西
  • 有什么东西少了它你就活不下
  • 你有任何兄弟姐妹吗

misc

  • 一切的联系感都基于共同的兴趣和经历
  • 表扬/称赞/夸/他人
  • 不要装傻,不必装傻,不能装傻,不宜装傻,除非真傻
  • 不要只顾自己的感觉
  • 注意节奏,注意频率,注意语气,注意态度
  • 嘴巴不要停下来
  • 注意眼神交流
  • 逗她笑
  • 让她多说一点
  • 该离开时要果断离开
  • 优雅的离开
  • 注意形象,服装,品味
  • 转换态度,聊天不是解决问题,应该是想到哪说到哪,欢乐有趣
  • 聊天是分享感受,分享快与不快,仅此而已
  • 不要心急!!
  • 事实上,说什么没那么重要,重要的是给对方的感受,舒适还是不安
  • 注意各个话题的转换,在说这个时就要想到下个话题
  • 认真聊天,认真准备,认真思考
  • 保持热情和好奇心
  • 不要使用消极词汇
  • 确保你说的话能让别人接下去(开放性提问,不要把话说完,说死)
  • 不要话太多,不要唠叨
  • 尝试换一种方式说话,不要太普通
  • 想一想算命的人是怎么说话的
  • 结束谈话时记得展望未来,期盼和祝福
  • 展示对方擅长的东西
  • 拿自己开涮
  • 常点头/微笑/配合对方
  • 多下切,少上堆,话到尽头就平移
  • 不要总想着取悦对方
  • 重复对方说过的话
  • 问具体的开放性的问题
  • 把女生当作小朋友看待
  • 不要一直问问题
  • 陈述而不是发问
  • 谈论你的家庭趣事,可快速建立熟悉的感觉
  • 不要用en...啊... 等无意义的词,把它变成停顿词汇
  • 天气+事件(心情)+自己的经历+最近的时事热点
  • 自我介绍和谈话中留下线索
  • 从身边找话题,处境"共享的不满"与"共享的热情"是缩短距离的方法
  • 注意转换话题
  • 鼓励对方谈他们喜欢的话题
  • 不要一味说自己
  • 不要总是说相反的观点
  • 善用表情包和哈哈哈
  • 真诚大于一切

已经尴尬了怎么办

原则

补救比预防困难很多

一些缓解方法

  • 重整旗鼓,心态上起码不要消极
  • 不要继续尝试尬聊,努力找些实质话题
  • 有时放弃也是一个好办法

Above & Beyond

随心所欲的表达吧,要相信在适当的地方和对的人无论聊什么内容,都会十分顺利,不舒服了何必自讨苦吃.

最后编辑于
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