今天学习的书叫做《你担心的事，9成都不会发生》。
在家里人眼中，我是个乖宝宝，在老师看来，我是个中等偏上不会捣蛋的孩子，可是有一个词却深深的影响着我，叫做别人家的孩子。
同时小时候也是觉得这个“别人家的孩子”为什么这么优秀，考试第一，琴诗书画样样精通，就好像是《还珠格格》里的知画，大家闺秀。我怎么就像是有着江湖气息的小燕子呢？
盲目的比较
我只看到了别人家的孩子的成绩，却忽视了人家为了取得成绩所消耗的时间，所做的努力。小燕子觉得知画好优秀，完全比下去了，和五阿哥太配了，自己难过受伤。小燕子和知画生活的背景不同，为自己所做的努力不同，盲目的比较受伤的只有自己，因为你就是你啊，那个路过柿子树偷柿子的小燕子。
活在当下
庙里有一个扫地的小和尚，十分烦恼每天掉下来的树叶，于是就去问师兄该怎么办，师兄告诉他你把树叶一次都扫干净不就好了，听从了师兄的建议，于是他将树上的叶子摇下来。第二天一早小和尚傻眼了，树叶还是掉了一地。
人生如梦，白云苍狗。看了那么多书，明白了那么多道理，有些道理的遵循我们不能改变，与其不停的担忧，活在当下才最重要。
怎么才能活在当下？
001 制定计划。制定一个完整的计划，并按着去执行。
002事情一件件完成。有的人适合100天读33本书，有的人只有一星期读1本才能明白，按自己的步子，一件件完成。
003求助家人。家是我们的港湾，当有些事不能向他人说明事，向家人倾诉就去很好的方法。
改变“烦恼的方式”
其实就是改变相处的方式，对于爱情，亲情，友情。
于爱情要接受不完美。朋友甜甜24小时都要和男朋友在一起，可这影响了男友工作和生活，每个人都有自己的小空间，接受不完美没什么严重的。
于亲情要放孩子自由。朋友甜甜为什么一直黏着男友呢？因为甜甜的家里只有甜甜一个孩子，父母总觉得要对她无微不至，关怀过度，虽然在长期的过程中，甜甜默默接受着，可这对她的现在生活也存在着影响。
于友情要互帮互助。朋友可以帮助你解决问题，同时还是不错的倾听者。
因为拥有良好的关系，才不会担惊受怕。
