今日专注时间:两个番茄钟
今日阅读内容:
【目标建立】-坚信坚持的力量
【时间管理】-时间管理不是拿本子进行简单的记录
-有了明确的目标才能开启时间管理之门
-把大目标分别成小目标、各个击破
正文:P17-40
【少女薇の读后分享】
❤8小时之外、决定了你是一个怎样的人。
❤时间的魅力在于、在你不知不觉中给你惊喜、让你变成一个意想不到的自己、一个更好的自己。
❤时间管理就是一项越早掌握、就越早受益的技能、而且一劳永逸、终生不会忘记。
❤时间管理能力是具备人格属性的。什么是人格属性?人和人的时间管理能力是不同的、不能要求每个人都在时间管理能力方面趋于一致、要形成自成一派的风格。
❤10000小时定律并不能只以时间作为标准进行衡量、它还受其他因素的影响。在确定10000小时定律到底有没有用之前、我们需要明白为什么你不能及早地修炼人生的硬本领。
❤最好的时机就是当下、现在就是练就人生硬本领的最好时间。
【少女薇のTips分享】
✍对于到底该怎么忙、可以参见以下建议和方法。
①首先、忙、一定是为目标而忙。目标有日目标、周目标、月目标、年目标以及一生的目标。建立目标、按照时间从远到近、要依次想明白、弄清楚。一个人只有确定了目标、才可以去忙、否则就算做得再多、耗费再大精力、也只是在做无用功而已、是不会做加法的忙、始终在原地踏步。
②其次、忙、一定要是有方式、方法的忙、有计划性的忙。当我们确立好目标、那么就要寻找到合适的方式和方法去达成目标,当一个目标的时间跨度很大时、我们就要制订相应的计划去达成我们的目标。所谓磨刀不误砍柴工、有了合适的方式和方法将有助于我们达成目标。
③最后、那就是一定要坚持下去、一定要坚信坚持的力量。时光不会辜负你一直的努力、不会辜负你一直以来的坚持。
✍时间管理的三大法则分别是目标性法则、要事优先法则、组织计划性法则。
①目标性法则是时间管理的基础。
②要事优先法则是时间管理中非常重要的法则。做事情的专注力以及聚焦力是前提。如果说一次只能做一件事、那么我们就需要知道、做事情的优先次序是什么——要做到要事优先。重将来而不重过去;重视机会、不能只看到困难;选择自己的方向、而不盲从;目标要高、要有新意、不能只求安全和方便。
③在了解组织计划性法则之前、我们需要对自己的时间有一个基本的判断、分辨出哪些时间是可控的、哪些时间是非可控的、或者清楚自己的整块时间在哪里、碎片时间又是什么。
在时间管理中、从人生目标和自我现状两个维度去区分、可以得出对自己的判断、也就是"自我认知” 从人生目标来说、人生目标是一项远期目标、相对应的时间管理方法叫作远期目标的时间管理法;对近期目标来说、我们可以称之为日程管理或者近期时间管理法则。
区分好时间与自我之间的关系、目标管理决定了时间管理、如果你无组织、无计划、你就是对自己的时间不负责任、无法有效地时间自我目标、这就是组织计划性法则。