今天的课程很完满
首先是上午的“让自己的爱回家”
课后我马上发了一条微信，那就是学会爱的传递。
图片发自简书App
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感觉说出来，一下释怀了，要让爱回家。因为我是我们家自主学习家庭的带路人，我要做出改变，我要把自己抽离出来，不能让情绪掌控我的驾驶方向盘，把自己做好，用正确的方式说话，家庭才会逐步走上自主学习道路。
下午课程是情绪管理，对我我最有影响的几句话
绝对不能让情绪做我人生的驾驶方向盘！
情绪是为我服务的！
每当有情绪发生，就一定要改变B想法，直接导致C产生的结果也不一样！
要做智慧的父母，之前的36年都被情绪利用了，让情绪掌控，它不配，这无知的代价，太不应该了！所以感谢高级英才，让我遇见勇敢的我，冒险的我，改变的我！
让我知道，每天透过事情，持久终身不断修炼，修行自己，身心平衡自己，早晚冥想功课，对生命有新的认知，开始对自己生命有要求，用思维导图做每一件事，清晰智慧地通过爱的链接作为基础，把孩子的生命剧本写好，提升唤醒孩子内在动力的能力，因为父母的心智模式决定孩子能飞多高！
等下午放学，在湖南人家晚餐，阿肥和姐姐又开始斗嘴了，回到家，阿肥开始情绪爆发。我虽然很(情绪:沮丧，伤心，难过.悔恨).但是我依然选择接受.身心一致的接受，表达我的感受，最后和阿肥谈到11:20分，身心疲倦后去睡觉。
连忙暗示自己这就是我做教练最好的练习场地，我要感谢一切的发生！
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三天的高阶班的总结
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