5月2日听腾哥的《如何有效进行目标管理》就希望自己能跟着腾哥教的方法做自己的5月份目标计划，但课程听了五六遍，却没有动笔和思考，听等于没有听。这半个月时间自己处于混乱的状态，知道自己应该要做什么，但总提不起开始行动的激情，工作如此、生活也如此、学习也如此，然后自己又在那焦虑和自责，难受之极，日复一日的过了半个月。

        看到栗子的认真负责、用心关心鼓励组员、用心为班级和自控力学院出一份力，很佩服和感动，也有愧于自己当班长的这个角色。这几天都在看晓多简书的文章，试图用正能量的例子来激活自己。反问自己，不知道自己为什么那么难坚持？昨天梳理了自己下班后的时间，才知道，原来，自己工作日一天的空闲时间既然有8个小时间可以支配，包含周末两天的话，一周就有70个小时的可支配时间，而我却不清楚自己把这些时间都花在哪儿了。这种状态太可怕了。

        趁着腾哥的作业安排，现好好回顾自己过去的半个月时间都浪费在哪了？梳理后半个月的目标任务。

 一、用生命之花回顾5月1日-16日的时间安排

      （一）工作3分

      1.本职工作一塌糊涂

      工作拖延，效率低，不主动思考，总是在赶时间完成拖延的工作项，工作被催着干。很可怕的状态，自己都觉得过分，但却没有去改变，得过且过，工作期间也很忙不偷懒，但因为心态不紧迫，都是慢悠悠的做，工作未完成也不加班，日拖一日。事态严重了恐慌，但还是没逼自己一把。

      由于心态不积极，经常利用工作时间关注时间管理社群的事，玩微信的时间比以往多。这种状态思维是不动的，感觉就是老年人的速度，所以工作效率低。

        因为自己对工作的这种态度，一度在犹豫自己是否能坚持做下去，趁不被炒鱿鱼之前先撤了。很可悲的心态。

      2.自控力社群工作

      陷入混乱的状态，所以，对社群打卡的工作没有能坚持管控，没有关注各小组的完成情况，没有关注组长的状态，没有去思考如何激活1群。很少在群里发言，与前期相比，沉默了很多。

      （二） 生活4分

      1.回家后的时间混乱

        由于小姑一家回来常住，家里突然多了4个家庭成员，下班回家后的时间不像以前那么能自主安排，帮着照顾小孩，随着小姑的临时活动安排去做，回家后的时间是混乱的。没有具体规划。这周另一个小姑也带着孩子回来住一段时间，家里更热闹了，加上这周同事一家晚上带孩子过来给小姑调理，回家路上和回家后的时间都给了同事一家，没有了自己的时间，本计划用于专注学习的时间被打乱了。

        2.陪伴孩子时间少

          自从小姑回来后，陪妞玩耍的任务就交给了她表哥，没有思考如何教育和陪她玩耍。在教育孩子方面我还是没有做到母亲的责任，还是比较习惯依赖老人来带。

        3.夫妻沟通极少

        和老公单独聊天谈人生的时间和次数基本都没有，所以幸福感不强。双方都有责任吧，我自己也没有主动去跟他独处闲聊，回家忙家务忙学习忙小孩，到点就睡了，很可怕的婚姻状态。两个人的性格也偏安静，没有学会如何去增强夫妻感情，不懂得浪漫，缺乏沟通的感情，渐渐就淡了。

        4.与家人和朋友的联系

        因为堂哥回来以及假期等，上半个月回娘家2次，但跟父母坐下来交流的时间比较少，回家也只是换个地方照顾孩子，解父母思念的心。娘家离家里也就40分钟的路程，但似乎我的生活只关注自己的安排，没有主动去关心家人和朋友。

       （三）学习3分(5月17日更新完成以下内容)

       1.时间管理践行：5月1-16日早睡4天、早起7天、运动3天、学习输出9天、共读书籍阅读4天。

       2.职场写作成长营的课程学习：5月11日开始第1节课程，到今天是第7节课，但我只完成了第1-3节课的学习。

       （四）总结

      上半个月没有目标和计划的得过且过了，没有严格要求自己，没有给自己压力，5月15日晚上是最颓废的一天。内心压抑和自我评判，情绪化的找到一部电视剧看了个通宵，直接的后果是：昨天一天都在想着看电视剧，无心上班，头昏无精神，虽然昨晚按时入睡了，但今天还是很困，头晕脑胀。这是最没用的自我惩罚。

        这两天随着腾哥管理方式的调整，开始有了紧迫感，担心自己没有资格加入班委团队和核心学员群。促使自己更关注社群的工作。从一期打卡活动到二期打卡活动期间，因为自己不够自律，没有做好班长的职责，一直有犹豫是否要继续做班长，但现在腾哥亲自管理班长群后，不想放弃这种学习的机会，现在已经不是考虑是否还要做班长的心态了，而是想争取继续做班长，努力把自己变得自律，做好自己的同时做好班长的职责，提高社群管理能力。

       现在只想做到听话、照做。

二、计划目标

【一】工作

（一）做好实名制工作的管控：

1.下受理、公告及考试的规范业务单

2.检查厅店、检查整改通报

3.经办人拍照稽核通报

4.违规考核

5.考核文件

（二）做好用户信息安全工作的管控：

1.下规范业务单

2.检查厅店

3.通报整改

（三）做好营业厅服务质量的管控：

1.检查厅店

2.通报整改

3.营业厅等候受理时长管控

4.维系存量问题整改业务单及落实情况

（四）店奖系统支撑工作：

1.处理店奖问题反馈

2.核实补发奖励

3.每天做工号审批

4.做好交接工作

（五）做好领导交办事项：

1.OA待办处理

2.报帐

3.其他临时交办

（六）完成业务传达和其他支撑工作

【二】学习

（一）每天完成时间管理践行工作：

1.基础要求（早睡、早起、运动、音频及知识星球学习输出）

2.完成每周课程学习和输出

3.完成腾哥下达的班长工作任务

4.完成第二阶段的表彰会议

5.完成第三阶段的打卡活动规则

6.社群互动

（二）职场写作成长营课程学习：

1.每天完成熊猫小课职场写作成长营的当天的课程学习及笔记输出

2.完成4-6节课程的学习和笔记

3.收录群精华

（三）上下班路上等碎片时间的利用：

1.学习智慧家庭课堂的音频并在印象笔记上做记录

2.格局商学院的音频并在印象笔记上做记录

【三】生活

（一）家庭——家人情感联系：

1.孩子：每天至少陪着女儿半小时

2.老公：每周至少一次与老公深度沟通

3.娘家：带孩子和老公回娘家一趟，每周视频一次

4.帮妈妈艾灸一次

5.第三周末全家一起到海边游玩

6.给双方父母买衣服

7.每天完成自己份内的家务、每周末大扫除

（二）家庭——帮助爸爸的生意：

1.制作微信和支付宝二维码

2.包装路线等制定产品政策

3.线上引流方案及落实

4.线下引流方案及落实

（三）健康——每周至少艾灸一次

（四）社交——好友感情维系：

1.电话联系：小珊、春利、刘丽贤、凤媚、良媚

2.与丽媛见面

（五）财务

1.不乱花钱，买东西前三思

2.本月工资结余1000元

3.发展业务酬金500元