*下班回家，看到院子里一帮小朋友正玩的嗨。

一个5，6岁的孩子，举着把玩具宝剑，有模有样的大声喊着，“我是小哪吒，我命由我不由天！”

我扑哧一笑，心说，看今年这电影火得，这话都成了这段时间的流行语了，大人小孩都会说了。

突然，我想起前两天和孩子散步时，听到走在我们后面的一对母子的对话：

孩子说，“妈妈，我觉得以我现在的能力，下学期考试考进年级前十有点困难。我能不能把考进年级前100作为目标哦。”

“你怎么对自己这么没信心？知道有差距，知道有困难，就加倍努力呀。哪能随便就放弃，就给自己降低目标呢？你不是也看《哪咤》了么？我命由我不由天，自己的命运自己做主，只要你努力，别说前十，就是前五也是有可能的。别给自己找借口哦。”

这妈妈豪情壮志，把一句“我命由我不由天”说的铿锵有力。可是我也说不出哪里有些不舒服，偷偷扭头去看那孩子。虽然只是匆匆瞄了两眼，可是也能看到，那孩子低着头，好似并没有被他妈妈的激情万丈所感染。

我和孩子绕了个圈，走了半天。孩子先开始没吭声，后来开腔问了我一句，“妈妈，难道人努力了，就能决定自己的命运，就能达到自己的目标么？”

“嗯，这个…，”我有些语塞，想了想措辞，“那个，也不一定。怎么说呢，努力肯定是要努力的，但是，嗯，有时候，事情的结果，我们并不能决定和把控。”

“那为什么还要说我命由我不由天呢？”孩子又问。

我也不知道怎么说了。“嗯，对了，有句歌词不是说，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢么。虽然我们不能全决定，但我们也有可以决定的部分哦。我们还是可以通过自己的选择，自己的努力，让结果有所改变的。”

*老实说，我也不知道怎么说，才能把自己，把孩子给说明白。

但是，那个妈妈的“激情言语”，我好像也不那么赞同。反倒是觉得，“我命”再怎么“由我”，也得根据自己的实际情况，根据客观现实吧。总不能一厢情愿的，以为只要努力再努力，就想怎么“由我”就“由我”吧。

也许，我们先得看清楚自己，了解了自己，才能做出可行可能的改变吧。

笔记摘抄：摘自公号曾奇峰心理工作室 MISS蔷薇的文章《瞎学什么魔童哪吒逆天改命，小心走火入魔》

*这句燃爆的“我命由我不由天”，很快掀起了一阵集体高潮，让被生活打得鼻青脸肿却仍有不甘的人们仿佛又看到了逆天改命的希望，重新握紧拳头，燃起了熊熊斗志。

能量和斗志，从来都是好事情。但是在开始新一轮的斗争之前，我们还是得搞清楚几点：

1“由我”的前提，是先“认命”

这里的“认命”，是对自我的深刻认知和接纳，知道自己是谁。

虽然携“魔丸”身份下凡入胎，但庆幸的是，哪吒有一对好父母。

虚弱的殷夫人一把抢过了这个奇怪的婴儿，和所有母亲一样，拼尽全力保护着他，温柔而慈爱地注视着他，喃喃说着：“这是我儿。”

这是哪吒第一次在母亲的眼里，看见自己。

作为哪吒生命最初的重要客体，殷夫人柔软怜爱的目光，镜映出哪吒的样子：

我是存在的，是美好的，是值得被爱的。

神奇的事情发生了，混世小魔王在她怀里渐渐平静下来，露出了甜甜的笑容，变成了一个普通而又可爱的小婴儿。

精神分析家温尼科特说：婴儿仰望他的母亲，在母亲眼中看见他自己。

这样诗意的时刻，会浸入婴儿生命的底色，中和掉哪吒的一部分魔性，也成为了哪吒将来对自己的命运做出抉择的力量来源。

作为忙于陈塘关降妖除魔的事业型女性，殷夫人在哪吒成长中的陪伴时间毕竟有限，她给出的弥补方式是：尽可能地提高陪伴质量。

于是，殷夫人淋漓尽致地展现了一个母亲的育儿智慧：

❶ 看见孩子心中热爱。踢毽子是哪吒最正经的兴趣爱好，但在普通人看来，陪哪吒踢毽子是一项危险系数极高的游戏，那气吞山河之势唯恐避之而不及，只有殷夫人主动邀请哪吒踢毽子，细心呵护着儿子心中所爱。

❷ 允许孩子释放天性 哪吒魔力加持，风格顽劣而爆发力超强，在殷夫人受伤后，哪吒内疚的表示“那下次我轻点儿吧”，但是殷夫人很快调整状态，身着铠甲大声鼓励儿子：不用！你敞开了玩！

殷夫人这种大方地认可和肯定，犹如定海神针植入哪吒心中：我是被接纳的，我的热爱是有人能理解的，我的力量是被允许的！

作为父亲的李靖表现也很优秀。一边继续守护陈塘关，向儿子亲身示范斩妖除魔的正义之道，一边想尽办法为儿子破劫续命，并在紧要关头引导哪吒：你是谁，你自己说了才算。

父亲的英雄功能和引领功能，在精神层面重塑了一个哪吒。

哪吒在父母亲的帮助之下，自我的发育是比较不错的，他对自我的认知逐渐深刻化、体系化，如果“魔丸”是“由天”的话，这个由父母后天培养的坚实人格，才让他有了“由我”的可能和本钱。

后来申公豹对于他“魔丸”身份的戳穿，更是让他有机会完成了自我的接纳和整合，“认命”了，改变就开始了。

*2.自由的代价，是付出安全感

一个人掌控自己命运的时刻，相当于拥有了自由意志，而自由，是多么令人神往的境界啊。

但是可贵的东西，怎会轻易唾手可得？所以，它一定会让人付出同样可贵的代价去交换。

这个代价便是：失去安全感。

在“由天说了算”的体制中，他（哪咤）可以借着别人对他的偏见，把自己不被接受和喜欢的怨恨、委屈，强大的破坏欲等种种戾气尽数推给外界：“既然你们都说我是妖怪，那我就当妖怪给你们看看！”。

就连“魔丸”这个命数，也在他明白真相的那一刻保护过他：原来如此，这一切都是我的命，不是我的错。

“怨天尤人”实际上是一种防御模式，把自己无法承受的部分投射出去，然后自我扮演受害者的角色，这样就没有人会来责怪我了。

可是，一旦切换成“由我说了算” 的新模式，游戏规则就变了。偏见被打破了，命运交给自己来定义，这就意味着：

哪吒失去了挡箭牌，必须一个人承担所有后果。

3.由我还是由天，请谨慎评估

我们的吒儿在做出选择时，已经清楚地知道自己是谁。

对于“魔丸”身份的接纳，让他对真实自我有了更深刻的认知，他能够开始理解村民们的偏见，理解自己奇怪而强大的破坏力，完成与“恶”的和解，达到善恶合一的整合境界。

而后，他才有能力定义自己。这也成为他失去熟悉的安全感之后的导航。

他知道摘下乾坤圈之后，魔性将无法遏制，于是为了制约自己的力量，将乾坤圈取下戴在了手腕上；

………

每一个决定都清晰果断，每一步落脚都朗朗生辉，笃定地朝着认定的方向走过去。

*在效仿哪吒立flag喊口号的时候，请量力而行：

如果已有足够强大的自我GPS导航功能，那么请珍惜沸腾的热血，挽起袖子干倒未能信马由缰的人生，争来“由我说了算”的自主权和掌控权，成为自己的英雄；

如果火候还不够，也不必急于摆脱现状来证明自己，自我接纳和认知是通向自由的必经之路，在这基础上，才有足够的空间来想明白自己是谁，夯实和修补一下不那么稳定的自我之后，再去寻找使命；

实在想不明白也没关系，偶尔怨个天，叹下命，也能为我们缓解一部分生活的压力，对于平凡的大多数来说，人生已经如此不易，只要能安稳快乐地活着，谁说这不是一种英雄主义呢？

（看看，我命由我不由天，并没有那么容易，也并不是完全由我呀。

认命，受命，再加上强有力的支持系统，还有自我积极的主观意愿和努力，改变，才有可能，有限度的发生。

别再拿一句“我命由我不由天”，一厢情愿的猛灌鸡汤了。

也许，我们先得看清楚自己，了解了自己，才能做出可行可能的改变吧。）

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