练习四
今天我下课了收拾要离开时,有个学生过来将讲台面板使劲一推,里面投影仪的支架“咔嚓”断成两节,整个投影仪报废了。
我有点小急,就说了一句:讲台老师的东西很贵的,不能乱动,要是坏了就麻烦了。
我对这件事的看法:
1.小孩子是一片拳拳之心,想帮忙,毛手毛脚,好心办了坏事。
2.东西确实坏了,从报修到换回新的,这中间也不知会不会顺利,我还少不了要解释,挺麻烦的。
3.我开学反复说过老师的器材不能碰。这个孩子肯定是忘了。(确实,我最近没讲这些了)
对方(小孩子)的看法:
我不是故意的,我只是热情的主动帮着推盖板,我没错,东西应该修的好。
我的做法:
1.我告诉了班主任,由班主任保修(她家的老公在电脑组,可能可以照顾一下)
2.我主动给班主任道歉,说了我在场发生的事情,我有错,我给她添麻烦了,需要给予书面说明的我都随时配合。
3.跟小孩家长私聊,告知了有这么一件事发生过,虽然我和班主任都没批评他,但对于弄坏了学校物品,不知他是否还没放下,提请了家长关注。
(家长反馈说,小孩以为东西没坏,说老师说过了以后不能乱动,已经没事了)
有没有什么好的办法、好的方案可以处理的更好呢?
班主任智纯指导:
@安然 杨彩容
亲爱滴,你去识别一下,你这件事情的处理,满足了哪些需求,创造了什么价值呢?没有照顾到哪些需求呢?
继续觉察…
对于这件事情的处理,满足的需求是:
1.小孩子身心安全得到了保证,没有责骂小孩子,照顾到他的自尊心,没给他的心理造成巨大阴影。
2.满足了我自己:体验到自己有爱的能力,够好的需要。
能冷静处理事情,轻拿轻放。
3.事情得以走上解决的程序,最后一定能处理好,很快会有新的投影仪到位。
4.满足了家长的知情需要;
5.满足了班主任够能干,够热情能帮到人的需要。
产生的价值是:
1.我照顾到小孩子的自尊心,没有再造负能量;
2.我体验到自己情绪状态较好,我的学习是有成效的;
3.我坦诚沟通,关注学生的身心健康,让家长能及时了解到孩子的状况,同时放心将孩子交给我们老师/学校;
4.我将事件告知/转介给班主任,机智合理利用资源;
5.我利用这件事,再次提醒孩子们器材容易坏,要爱护器材,给予了正确的引导.
没照顾到的需求:
1.投影仪被弄坏了的当时我还是急了一下的,自动操作外泄了一些能量的,可能多少还是让小孩子不舒服了的。
2.没照顾到班主任本来事情纷杂,可能想多点休息的需求,将报修/换的主要任务压给了她。
班主任智纯的再次引导:
@安然 杨彩容
是的呢!这个识别非常符合客观规律,既看到价值,也看到没有照顾到的部分。
那么当时,你有没有更好地方案呢?
继续觉察…
当时我的更好的方案/做法:
1.我本可以自己报修的,然后告诉班主任即可。
2.在发现自己能量外泄后,马上跟小孩子好好再说一说,安抚安抚,收回能量的。
智纯的再次回复(这时已是晚上11:30)
@安然 杨彩容是的呢,这就是一个非常好的方案。
感恩感谢智纯,祝福你!!!
附上:
练习四要求
觉察自己在处理事情上的标准
识别自己在事件中,
1. 对这件事的看法是什么?
2. 对事件中的对方的看法是什么?
3. 自己对这件事情或对方的需求是什么?
4. 自己对整个事情的处理的主张是什么?
同时,观察自己有什么内心戏影响你的识别。