蜈支洲岛2017.12.29
亲爱的老天爷，我今天想和你好好聊聊，在风平浪静没有事情发生时我总觉得我已经修炼进入初级阶段，总想挑别人的毛病，总想纠正别人，幻想如果她和我一样能学习这些东西该多好，尤其是自己亲近的人，可是今天刚有一些小小的事情发生时我发现我还在原点原地踏步，一切只是头脑中有一些改变，自己的潜意识行为习惯几乎和以前一样，所以亲爱的老天爷我想和你说点心里话。
从昨天晚上决定今天来蜈支州岛游玩开始，我就开始了我的抱怨担忧模式，抱怨他们没有早早地计划仓促出行，自责没有想起来带泳衣，今天登岛后又抱怨他们动作太慢，在女儿弄丢潜水票后抱怨她太关注自己的形象，在被告知不潜水的人不能进入休息室时我烦躁的把背包丢给了父女俩，而面对女儿第一次潜水的焦虑我没有耐心与她交流，只是匆匆安慰了事，凡此种种的我和之前的我有什么差别呢？一切都停留在思想和口头上，亲爱的老天爷，改变那么一点点为什么就那么难呢？我坐在这里静静的等他们返回时和你多说会儿话，心里会好些。
亲爱的老天爷，和爱人吵架时他常说出“你这还修行了”这样的话时，我心里好受伤，现在想想如果没有真正从行动上改变，只是多花了一些时间来安慰自己而已。亲爱的老天爷从今天的感受我想告诉你，从今天起我要更多的把关注点放到自己身上而不是别人，要更多的静下心来耐下心来，让大家都有机会犯错而自己能静静地看着这一切的发生。
亲爱的老天爷谢谢你听我唠叨这么久而没有抱怨一句话。
