人生最悲催的事情就是，列计划的雄心有了，完成计划的壮志半身不遂。
比人生最悲催的事还悲催的事情是，每天像打了鸡血一样高效投入，然而晚上一看本儿，竟然还有一堆没干的。
前者如我的室友加肥，每个月还得专门画个月历，秋天画枫叶儿，冬天画雪人儿，起到了很好的装饰书桌的效果。
对于自己的减肥激励也非常到位，虽然其主要作用是当垫板吃饭。
后者如我本人，晚上一复盘，鸡血君瞬间阵亡。连着几天，就会陷入什么也不想干、什么也不想想的放空期。
甚至有点羡慕没有心事、没有规划、不考虑未来的三无人员，他们眼下真的挺幸福的。
作为一个折腾的人，只能自己想办法缓释这种情况。
送上缓释胶囊两枚。
第一枚：断舍离
你做的事应该以你的目标为导向，你的精进也应该围绕你立即能用上的能力展开，用得上，才能在实践中不断打磨，变成自己手边的武器。
所以，先明确你的目标是什么（比如想成为一个优秀策划）。
然后思考工作中做什么能更好地达成目标（比如设立一个点子库，把平时看案例、看书、看展、刷手机，偶然被激发的所有点子分类收好；第二，修炼PPT，能更好展示自己的策划内容；第三，锻炼语言能力，更胜任提报工作。）
这里请天才型选手自动回避。
具体怎么精进呢？（比如手动整理点子库；付费学习PPT，迅速提高能力；报个演讲培训班。）
所以一梳理之后，就可以断舍离掉手工培训课和刷剧了。当然，不是说它们不好，手工培养情趣、刷剧认识世界，都会丰盛你的点子库，有时间、有精力，当然来者不拒。
但是，如果你每天日程都很紧迫，必须断舍离了，就得有所取舍。
毕竟，“只工作，不玩乐，聪明的JACK也变傻子。”（就是我）
第二枚：集中营
还有一种情况是任务线太长。归结到根本就是注意力不够集中。
今日工作：一个四折页。
“打开一个文档，写一点，卡住，喝杯咖啡，思考，上网找灵感，午饭，小睡一会儿，再次打开文档，继续写，打开数个参考文档，摘摘改改，打开资料对比，最后1小时完成，振臂高呼，好累啊，终于写完了。”
我相信你很辛苦，绞尽脑汁写文章做工作，但灵感不来无从下笔，你也很委屈。
就这么一个工作也没法断舍离（或者事情都是需要做的没法取舍），能选的只有集中精力了，想办法在单位时间内做最有效率的事情。
有时候时间不够用，是因为没用好。
如果是我，
第一必须先搭框架，知道自己写几个点，内容大概是什么，甚至设置完成时间，完成一项划掉一项；
然后查资料，思考哪种形式最适合，有时候灵感是在写的过程中产生的，可以一稿一稿改，千万别停下卡住，要跳过去继续；
最后润色，有时候会先去干别的，过一段时间再回来看，会看出很多不满意的地方。
全力以赴完成。因为拖掉的都是自己的时间。
偷摸干点儿什么不好。
总之呢，一个人就是一支队伍。别累垮了，也别乱了。要么断舍离，轻装上阵；要么集中营，自关禁闭。
最终这个队伍要走多远，全看你的目标是什么。
说真的，压力都是自找的。
