一、课程简记
今天洁小宏给我们分享了形象力的课程,她现身说法从土肥圆蜕变成气质优雅女孩。正能量满满。并get到了很多新的知识点,提升了自己对形象管理的一些认知,还给出了很多穿衣搭配的tips.
总结一下,课程从为什么要提升形象力以及怎么提升形象两部分着手,详细见导图整理。
摘录一些美丽的句子:变美,就像是蝴蝶效应里,蝴蝶扑闪的第一下翅膀。
二、思考作业
在形象方面,你觉得自己最需要改善什么?最想成为什么样子?可以找出自己向往的人物或风格的照片,并总结3个关键词~
【最需要改善】
在形象方面最需要改善的是要进行身材管理认清自己,找到自己合适的风格,就如量子美学体系下自己的脸型,肤色明暗对比,色彩等等。而根因也许还在自己的心态,感觉自己虽然太阳天秤座,但生活中的自己有的时候其实大不咧咧的,不属于很精致的类型,比较随性,很多时候就是觉得舒服自然就好,其实从内心里也许还没有真正意识到形象力的重要性和价值,其实反思一下自己,也许很多机会就正是因为自己的形象管理做得不好而溜走了。555
还有当然就是身材管理了。(记得当时坐月子出来后辟谷一段时间一下瘦了将近15斤,在减重前后的自信和心态都有所改变的。虽然现在也还是没有到最佳体重,也比较顺其自然了,当然能瘦到最佳状态当然就更好啦....)
【最想成为的样子】
从审美的五个层次来说,对应贫富贵雅素,当然是希望进阶到高层次一些,但是就如同课上老师所说,是需要循序渐进的,不能一步就跃迁到高层级。用形容描述,希望是在不同的场合中都能穿出符合场合和身份的样子,但个人心底可能会喜欢自信大方,舒服和谐的吧。而自己适合怎样的,其实不太清晰。
【3个关键词】舒服,优雅大方,显瘦
临时上网找了几张相片~未必能代表