5秒钟原则
当你非常生气时，都想破口大骂时。请冷静一下，深呼吸，五秒后再给别人回复。
看到今天这个题目，想到了说话的魅力中一个小故事。老婆买了一条石斑鱼想与家里人分享。于是打电话给老公，问他什么回来。在老公回来之前20分钟。她就可以准备上锅蒸鱼，这样老公回来就可以吃到最新鲜的鱼了。她老公说6.30可以回来。于是她就在家里准备。老公6点下班。走出办公室。遇到了一个客户到访，等他处理完，一看时间，坏了，6.30了。老公赶紧打电话回去。老婆一听，当场就火了，说：你还在办公室啊，你不知道鱼凉了不好吃吗？你知道鱼多贵吗？老公也没说话，开车回去，一路想，一路赶，加上晚上又饿，差点撞到人。一进门就没有好气的说：鱼凉了，就凉了。热热就可以了。老婆一听，就回，你是没有好命吃好鱼，以后就给你吃凉的。就这样你一句我一句的。当场吵翻了，鱼都没吃。本来好好的一餐就这样不欢而散了。
如果你是故事中的太太，你会这样吗？我们生活中，很多时候都是这样的。
有次我跟女朋友吵架，吵着吵着，我突然就笑了，她看着我，莫名其妙的。我就说：我们这个问题的认知是不是一致。她说是，那我们吵什么？她也乐了。
其实根本在于你得知道你的根本是什么？你生气的原因是你自己的还是事情的。
