学会笑对人生

――听谭亮老师讲座有感

                伏杰

时间如白驹过隙,转眼间,谭亮老师为我们精心设计的“打造个人领导力系列课程”已经进入了第四堂课“教练技术”。这四堂课真的是让我受益匪浅,今后我将在陆续和大家分享。

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今天,谭亮老师重点讲了什么是教练技术以及教练技术的三要素:

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一、照镜子。当下的我。别人眼中的我。我心中的我。确认吗?是这样的吗?

每个人很难正确认识自己,所以别人眼中的自己往往与自己眼中的自己是不同的。所以,要想正确认识自己,一定要多听听别人对自己的评价,尤其是敌对方的评价,虽然有过之,但也最真实。

二、找钥匙。我想改变吗?为了改变,我过往做了什么?哪些有效?哪些无效?基于此,我准备如何跟进?谈到这一点,我便想到了儿子减肥屡屡失败的问题,我想下一步一定和孩子谈谈,哪些行为是无效的,这一点最为关键。

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三、插翅膀。我的行动计划?我的复盘计划?行动落地过程中,如何庆祝小胜利?如何面对小挫折?老师告诉我们,庆祝小胜利最为重要!下次儿子减肥稍有成效时,我一定和他共同庆祝,让他看到每天的小小进步,带来一点点小的自信,一点点小自信,使他变得很乐观地面对问题。

乐观的人更能看到机遇,更能幸福地生活。我想起了这样一个故事:

有位老太太生了两个女儿,大女儿嫁绐了伞店老板,小女儿当上了洗衣作坊的女主管。

于是老太太整天忧心忡忡,每逢遇上下雨天,她担心洗衣作坊的衣服晾不干;每逢遇上晴天呢,她又深怕伞店的雨伞卖不出去,天天为女儿担忧。日子过得十分忧郁。

后来,—位聪明人告诉她:“老太太,您真是好福气!下雨天,您大女儿家生意兴隆;大晴天你小女儿家顾客盈门,哪一天你都有好消息啊。”这就是面对生活的两种心态,显然,后者让人更快乐。

我曾经有个学生,她就是一个悲观的孩子。记得我们在研究春游时,其他学生正兴高采烈地讨论带什么东西时,她却说:要是有蛇怎么办?大家说去旅游的趣事,她就说:要是遇上车祸怎么办?在家里,她又说:要是地震怎么办……无论遇到多么有趣的事情,她首先想到的永远是坏事。

为了改变她的心态,使其成为一个乐观的孩子,我给她讲了上面的故事,并且在班级黑板前面贴着这样一句话:今天你微笑了吗?每次看到她,如果她没有向我问好,我会主动笑着先向她问好。同时,我为她精心设计每一次表演活动,并让她当班级班队会的主持人,当学校少先大队活动的主持人,最后,六年级毕业时,她已经是一个乐观自信的女孩儿了。

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