01

近日播出的电视剧《安家》，引来了网友不少热议。

孙俪饰演的房似锦是安家天下的新店长，而他是个卖房高手。

刚上任就开始了他的大整顿，不仅翘了员工的单子，还让闪闪穿跳跳虎服装，外出发传单。

因此，大家对新店长充满了敌意，然而就是这样一个厉害的人物，却有着一个让他不愿面对的家庭。

“我是房家，要扔在井里，没死成的老四，房似锦。”

房四井是房店长的原名，上有三个姐姐，下有一个弟弟。

由于家里穷又是女孩儿，一生下来便差点被扔井里，是爷爷拦住，并将其养大，供他读书。

房似锦之所以跑步得第一，是因为他从小就被家里人打。而他只能飞快的逃跑，才能躲避棍棒。

如今的房似锦靠自己的努力挣钱，却再而三的被妈妈压榨。

从最初的10万20万到现在的100万，为了给儿子买房，他不顾女儿的死活。

房似锦落泪的同时，还是会向领导借钱，即使万般不愿意，妈妈到店闹时，还是答应给他20万。

而自己为了省钱，每天早上多吃一份包子，中午从不吃午饭，住便宜的凶宅，每天拼命工作。

对于一个人，甚至一个家庭，原生家庭的影响是根深蒂固的，那是一些人的噩梦。

时间已经让你慢慢适应了这个家庭，你悲伤，却也从未想过挣脱束缚。

但是梦总会醒，而我们需要跳出来的勇气。只有勇于面对，才能摆脱原生家庭对我们的伤害。

02

小王出生在一个富裕的家庭，在大家都穷的那个年代，她吃过从广州带回来的水果，看过各种好玩的物件。

看似让人羡慕的她，实则有个支离破碎的家庭。每每想起爸爸，她都会发抖。

每次喝醉酒爸爸都会殴打妈妈，拽着妈妈的头发往墙上撞，头破血流。

家里没人时，她会被关在屋里，虽然有吃有喝，却十分恐惧。

妈妈受不了爸爸的殴打，偷偷逃走了。留下她一个人，而她代替了妈妈，遭受着爸爸的酒后毒打。

那个时候，她害怕极了，听到爸爸回来的脚步声，就会破窗而逃，之后再也没回过这个恐怖的家。

而后，亲戚收留了她，十几岁便在外面打工挣钱。说好听是收留，其实经常找她要钱，她辛苦挣的钱大部分要给亲戚。

后来，她有了自己的小家庭，却受到了原生家庭的影响，有时会控制不住殴打自己的儿子，而后会很难过。

她的丈夫出在一个有精神疾病的家庭，从小没有感受过太多的母爱，以至于成年后不会爱他人。

面对儿子时，他经常吼骂，每次孩子都很紧张。一起出门时，他经常不等儿子，儿子急促的跟在后面。

夫妻两人经常吵架，小小年纪，一边害怕父母离婚，一边痛恨自己的爸爸。

美国心理学家苏珊·福沃德在《原生家庭》中曾提过有毒的家庭行为模式。

身体虐待型父母和言语虐待型父母，都会给人带来无尽的痛苦，心理创伤是原生家庭的深渊。

原生家庭让一代又一代人，深受其害，让更多的家庭支离破碎。

03

国民才女林徽因，16岁游学欧洲，走上文学道路。24岁与梁思成结婚。婚后，两人在中国古建筑上享有很大成就。

让人羡慕的才女，其实出生在一个复杂的大家庭中，因此从小就要处理各种敏感的事。

对待父亲毕恭毕敬，对待小妈的孩子亲如一家。她帮父亲处理公务，打理家事。

然而即使她做的再好，父亲也不曾关注她。

她的母亲也长期受到李长民和婆婆的嫌弃，遇到事只会哭泣和抱怨。

所以林徽因的性格，既有尖锐的一面，也有理智的一面。

林徽因正是不想再经历原生家庭的痛苦，于是嫁给了能给予她踏实生活的梁思成，而不是徐志摩。

她曾说：“我的妈妈把我赶紧了地狱，这搞得我筋疲力尽并深受伤害到我临上床时恨不得去死或从来没有出生在这个家庭这么个家庭过。”

《你当像鸟飞的山》是作者塔拉的自传，她讲述了自己惊人而又鼓舞人心的故事。

她来自一个让人不敢置信的奇怪家庭，童年由垃圾的破铜烂铁铸成，那里没有读书声，只有起重机的轰鸣。

家里七个兄弟姐妹，都没有出生证明。父亲不让他们去医院，并不允许上学。

然而她冲破了这一切，靠自学考上了大学。她曾怯懦，崩溃，自我怀疑，如今却打开了新世界的大门。

原生家庭会带给人们带来伤害，然而很多人却用自己的行动，改变了痛苦的生活。

04

那么我们该如何降低原生家庭对我们的影响？

心理学中有一种方法叫“叙事疗法”。就是说，教一个人如何说出自己的故事。

我们在讲伤感故事时，情绪会被悲伤渲染，痛苦的回忆占据了大脑。

我们在讲述时，难免会升级情感，而这并不是你生活的真相。

一个人如果总是讲述过去如何不幸福，父母怎样给予自己伤害，那么你并不能给予自己乐观的心态，就会更加的消沉。

而有些人在看到父母婚姻的不幸时，就会避免自己重蹈覆辙。

童年不幸福，长大后就要自己努力走出阴影，自己做主，追求自己的幸福。经营好自己的生活与婚姻。

我们无法选择出生的家庭，但是在我们有能力时，就要好好补偿自己。

失去的爱我们可以追回来，悲剧也可以不再重演。