写月度总结是为了下月目标更有效的实现。
你对本月自己的表现满意吗？（五颗星代表非常满意）
满意：4.5颗星（较满意，尽了94%的心力)
本月最大的收获：
1，输入：
《康立维视觉呈现营》的课程学习是本月一大重要输入。学习新技能后完成作业的时刻，还是有点痛苦的，因为每次的作业都只能在晚上完成，而每天晚上都是我状态不好，容易进入梦乡的时刻。作业又一次是被逼着完成的，但每次听到和学到新知识的过程仍是兴奋不已。我常想，希望自己是块海绵就好了，钻到喜欢的知识海洋里吸一吸就学会多好，哈哈，做梦呢！
坚持学习多种表达方式，不评判，不抱怨，继续学习专业知识，将知识点聚焦到实践，用心经营客户，经营自己。
2，输出：
继续保持每天晨间日记，萌姐60秒输出。
3，家事
看到女儿一天天懂事，成长，爱思考，变独立，很是欣喜，想起那句话“十年树木，百年树人”。的确，对孩子的成长真心需要耐心，想想当女儿初中时，看到她达不到自己想要的样子，自己曾有过的急躁情绪，终于明白一个道理：“很多事情不要着急，不要着急，让时间去证明，要相信，惊喜常在不经意间。”
4，本月反思和阅读清单：
没有小伙伴的监督和萌姐的带领，健身计划完成率70%，没有监督，偶尔我也会给自己“放假”，这就是人性。而自律就是在反人性，承认自己的不完美，毕竟我不是仙女 ，接受自己偶尔偷个懒。
阅读清单：本月读书7本，虽然没那么多，但每本都是经典。
1，徐静波的《遇见日本》5颗星
2，袁春楠的《脱胎换骨的人生整理术》5颗星
3，渡边幸代的《美丽资本》5颗星
4，卡梅隆.迪亚茨的《你对自己好不好，身体知道》5颗星
5，琢磨先生《终有一天你会懂》5颗星
6，午堂登纪雄《孤独力》5颗星
7，张萌《精力管理》五颗星
每天丢一本书的微习惯间断，7月继续坚持，加油。
5，下月关键词：变美
减脂完成，塑性开始，吃出和练出扁平小腹，自己期待三年的马甲线，计划在56天实现，扁平小腹是自己10几年来的梦想，挑战自己的不可能。明白很多道理也做不到，是对自己和大多数人最好的警醒,而想成为少数人，就要把这个距离缩短并且达成。时代不需要立Flag的人，需要达成目标的人。
跑步要坚持，每天3公里，除去例假期，目标仍是每月80公里。身体塑性，思维开放包容，阅读经典，轻饮食，注意力在哪儿，成就就在哪儿！
总结：专注做事，用心做人，简单却不易做到，加油！
今天是西西晨间日记第831天，爱阅读，爱写作，每天四点早起的70后
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