全程在车上赶路,全程海拔4000以上。今日主题,高反——头晕头疼喘不过气,走两步喘,吃碗泡面吃个苹果累得吭哧吭哧。
全程在车上,停了几个垭口和最后的红草地。第一个垭口,天路十八弯,海拔4188。第二个垭口,熊宗卡~第三个垭口卡子拉山~第四个兔儿山,第五个海子山~最后停车点红草地~
但愿今晚能睡好,明天早起,后续待补
昨晚新都桥下起了大雨,噼里啪啦。鉴于前天晚上磨西古镇整夜失眠,期待能有个好睡眠补回来。迷迷糊糊,因为领队车上讲了天葬,做了奇奇怪怪的梦。想不起来梦的什么,只感觉很奇怪。
早上起来湿湿的地面,但是东方有点要晴朗的泛白,寒咧咧的风吹得腿冷。照例是馒头稀饭鸡蛋,草草吃饱饱,上车,七点多一点点出发。
领队昨晚没睡好,有点感冒有点高反,司机师傅之一开始简单介绍今天的主意事项。今天全程赶路,全程海拔4000以上,每个人都会多多少少的高反,轻度高反就像喝醉酒,头晕头痛胸闷气短,上吐下泻,吃不进饭,重则意识模糊晕倒,尤其不能感冒,在高原感冒回去之后可能两个星期都好不了,严重的有可能转变成肺水肿,会出人命的。高反没办法治疗只能预防,有不舒服扛不住,一定要告诉领队他们。
领队还是虚弱地站起来补充。人的身体各器官来到高海拔,需要一个适应的过程。有人两三天,有人七天都适应不了,也不是身强体壮就没有高反,也不是体弱就一定高反,看个人身体适应情况。一定要休息好,一定要吃饱,让自己有免疫力抵抗力。高反,只能是吸氧,严重的得送回低海拔。
师傅和领队的一席话,听得我心里七上八下。作为一个容易失眠的人,不能不心里咯噔好几下。
不管怎样,还是“放宽心,别被吓到了,但是也要时刻关注留心身体状况”。领队这么说。
还有一件让我七上八下的事,穿的夏天的牛仔裤太薄,等会在各垭口下车观光的时候会不会被冻感冒。好后悔出发前一晚在迪卡侬没有把那条带绒的速干登山裤买下。
第一个停车点,师傅洗车,立马毫不犹豫让师傅开下行李箱,从一车行李箱最里找出自己的行李箱,摸出夏天薄薄的速干裤,揣上去厕所套上。洗完手,快跑了两步,久久不能平复加速的心跳。
领队说大家都要保存好体力,不要剧烈运动。一路上,大家无话,看看风景睡睡觉。转来转去,转到了天路十八弯。师傅停车了,果然很多大巴私家车都停在路边。
一下车就庆幸多套了条裤子。一阵喧闹,我朝喧闹点望去,有几只黑乎乎的小猪仔,跟着一头大黑猪在众人围观中四处逃窜。“藏香猪”,迎面的同车大姐笑着告诉我。“藏香猪是放养的”,大姐的老公在旁边说。