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哈佛教育专家李瑾推荐：教育第一线
导语：
在一个电子屏幕慢慢地入侵日常生活的世界里，我们的教育政策也应该与时俱进。一味地阻止孩子使用电子产品是不科学的做法。美国儿科协会经过大量调查，总结了一些研究结论，也许能给家长朋友带来启发。
很多家长常常感叹，现在的孩子在学会走路前就已经会玩电子产品了。尽管很想把电子产品隔绝出孩子的世界，但是自己根本没办法营造一个干净自然的无电子产品的生活环境。的确，一旦孩子发现电子产品的魅力，它的反弹效果就会出乎所有家长的意料。
我们可以支持使用电子产品，但不应该抱着毫无顾忌的态度。合理的使用，电子产品才会变成好的教育工具。美国儿科协会提供了几点建议：
1.父母树立良好榜样
父母应当做孩子的榜样，如果自己都时时刻刻捧着手机，眼睛离不开电脑，那孩子自然会效仿。只有父母自己将电子产品当做工具，严格限制自己待在电子屏幕前的时间，才能真正说服孩子。有些父母喜欢把电子产品当作奖励或者惩罚孩子的工具，甚至忙碌起来就把电子产品扔给孩子玩个够，这都是非常错误的做法。
2.制定使用规则
任何人看电子屏幕太久都会产生视疲劳，造成视力下降，更何况是孩子。孩子很容易对新鲜事物产生依赖感，这个时候就要靠爸爸妈妈引导。把电子产品交予孩子时，请适当降低屏幕亮度，减少光线对孩子眼睛的刺激。
然后一定要按你们协商的规则行事。爸爸妈妈可以跟孩子协商，吃饭后可以玩20分钟手机/IPAD，写完作业后可以玩20分钟的手机或者IPAD，然后时间到了就收起来。如果孩子有意打破规则，千万不要理会孩子的苦苦哀求和吵闹。当他知道爸爸妈妈的底线不能打破时，自然会接受了。3.过滤不适合孩子的内容
网络信息太过纷杂，孩子太小，基本都是照单全收。爸爸妈妈一定要帮助他过滤不良内容，给孩子真正有营养的东西。比如给孩子下载益智趣味的教育APP，给孩子听儿童故事，自主绘画……这些都能激发孩子的认知能力和想象能力。又或者有一些趣味软件如编程猫，也能让孩子在学业之外学习编程，何乐而不为？
有的孩子喜欢玩手机游戏，但是很多游戏涉及到暴力或者其他不良影响，爸爸妈妈应该帮助过滤。其实现在也有很多适合孩子玩的益智游戏，目的就是为了推动孩子的精神思维。所以爸爸妈妈可以自己先筛选出符合孩子心智的好游戏，再给孩子玩，这样不仅满足了孩子，也让孩子更喜欢你们，更信任你们！
4.帮助孩子建立现实生活的关联
有些爸爸妈妈会担心，如果总是给孩子玩电子产品，孩子会不会沉迷网络，不懂得在生活里跟人交流了？其实，解决这个问题，爸爸妈妈最重要的是帮助孩子建立与现实生活的关联。告诉孩子，我们看电子产品的东西，就是为了让我们更快乐地生活。爸爸妈妈可以跟孩子一起观看动画片，随着剧情解释给孩子听如何对待朋友，如何懂得分享……慢慢地，孩子学习到好的品质，自然会在生活中展示出来。
父母不要刻意阻止孩子玩电子产品，这是不现实的；也不要为了省心省事，就随便把电子产品扔给孩子，对孩子置之不理。如果你做得好，电子产品也是好的教育工具，帮助培养更懂事、更富有创造力的孩子。那么对待电子产品的问题，给孩子看（玩）什么，就比要不要给孩子看重要得多。
注意：孩子日常使用电子屏幕的时间最好不要超过2小时，且2岁以下的孩子最好不要过多接触电子设备。
