【读出生产力特训营成长记录】读书,让我遇到更好的自己

首先我来梳理一下读书营之我而言的“十力”:成长力,阅读力,掌控力,感知力,领导力,创造力,表达力,洞察力,影响力。这其中,成长力,掌控力,感知力,领导力对我的影响最大,使我收获最多。

一 初心

我加入读书营的初心是“成为不吼不叫的妈妈,成为更好的人”,因为是全职宝妈,每天和孩子的相处,容易烦躁发怒,对孩子的情绪不稳定,知道这样不好,但总是控制不住自己。没有深入了解读书营就急着报了名,就像要抓住一根救命稻草。

读书营结束,回头看看自己的初心,虽然没有百分百实现,但已经向着“初心”摆正方向,端正心态地出发了,不像以前没方向没主张,时而情绪高涨,时而失落丧气。这个初心需要用一生的时间来修行锻炼,通过读书营我走在了对的路上,这让我信心坚固永不再放弃。

二 收获和成长

收获了掌控习惯的方法,收获了连着27天的早起,收获了27个好友;在成长方面虽然不是很完美,但一点点在进步,心态平和了好多,思维转变很快,遇到生活中的困难,懂得用成长型思维去对待;对人生有了掌控感,知道没有什么事是想学却学不到学不懂的;生发了情怀,觉得自己要变的更优秀,这样能更好更多地帮助其他人实现自我完善的目标。

三 十力中最具影响力的书籍与课程

1《终身成长》让我幡然醒悟,在读书的两天时间内反观自己30多年来的固定型思维,并在读完书后即可改正,几乎没费什么力气就改掉了30多年的思维习惯,自己觉得不可思议。而且就像突然摘去了一个枷锁,以前总觉得生活充满烦恼,但摘去枷锁后,抬头看,觉得生活美好,人间值得。这是在读书营开的好头,一个奇妙的开始。

2《掌控习惯》在读这本书的时候,我买了手环,开营第3天开始早起。我是顽固的懒觉专业户,一般要睡到10以后才起床。但入营要读书,逼迫自己早起了3天,格外痛苦。开始读《掌控习惯》随着思维的转变,加之书中可实操的具体方法,我不到一周时间用这四步养成了早起的习惯:让它显而易见-不早起就读不完书,读不完就没法输出打卡,就要给小组拖后腿!让它有吸引力-说来可笑,我的吸引力不是要完成打卡的“荣誉感”,而是我买了一个小熊储蓄罐,又去银行兑换了崭新的亮晶晶的5角硬币,每天早起我就能投一个硬币。我特别喜欢亮晶晶的5角硬币,现在都用微信,平时用不到,但用在早起鼓励上真的太棒了;让它简单易行-以前的闹钟在手机上,响了就摁,想着再躺1分钟就起床,结果就睡过去了。买了手环,我上了两个闹钟,间隔2分钟,第一个闹钟响,伸出手掌在脸上八卦搓,然后用手指梳理头皮,然后搓耳朵。第二个闹钟响,就伸一个牵动全身每一块肌肉的大懒腰,做完这些,基本就清醒了,而且是愉快地清醒过来;让它令人愉悦-老公见我可以早起,很吃惊,他说每月为我发200元早起奖金,如果每天都在8点以前醒来,下个月就能领200元奖金。哈哈哈,本来能早起就让自己元气满满了,他这么说我觉得更有动力了。

3《可复制的领导力》对我的震撼在于书中的内容如果把“企业”换作“家庭”,把“员工换作“家人”,一样适用。书中的“三步沟通法”很好地改变了我家的沟通方式,我再也不觉得和家人讲话简直长一百张嘴都不够用,因为他们根本没长耳朵。还有“管理的本质是激发每一个人的善意”这句话对我影响很大,以前总是训斥孩子抱怨老公,心里嘴上想着说着:我这样对待你们都是为你们好,都是为这个家好。现在改变了,同样的发愿,但该怎么表达出来才能让对方感到我的善意呢,训斥和抱怨的表达方法是不能让人感到温暖的善意的,于是斟酌词句,改变语气神态,真诚地使用二级反馈方法,家庭关系改善了许多许多。

4课程《独处时照顾好自己,相处时照顾好他人》中的一句话让我有醍醐灌顶般的醒悟“用能力而非运气改变生活”。自己想要的生活,自己主动去创造,等着好运气来改变自己的人生就是把主动权送在别人手中,这样就是让别人任意待你,这样就会时常抱怨人生不如意。成为一个有主动出击能力的独立的人,越独立越容易与他人产生互赖,越可以提升自己并且帮助对方改变,惠利他人。

四 读书营对我生活的改变

首先,家里和睦的氛围多了,笑声多了。二级反馈让孩子更容易养成好习惯,以前她上床睡觉拖鞋总是乱甩,我骂过她甚至打过她,但她仍时常忘记。有一次当我看到她把鞋摆整齐才爬上床,我赶紧用二级反馈说:哎呦不错哦,你今天的拖鞋简直整齐的超级赞!第二次,我见到她专门蹲下用手把拖鞋摆放整齐,还自己说:今天也要把拖鞋摆的超级赞。

其次,多了很多跟老公可聊的话题。平时老公回家有时会和我聊工作中的烦心事,我难以给出他解决方法,所以听的乏味,只能寥寥说几句无关痛痒的话安慰他。但读过《可复制领导力》,我发现有很多好方法适用于他,于是讲给他听,比如建立团队文化;搞清楚三种角色:下层执行,中层管理,高层营造气氛。敢放权,不越界。谨防“知识的咒诅”。用“麦肯锡提问法”解决工作难题。不要和同事打“亲情牌”,要把团队当做一个球队去运营等等。有次他们公司要做定制笔送客户,他让我帮他选能吸引人的颜色。我看了看,觉得颜色都不是关键,关键是没有焦点(先发影响力),我建议他印上一句短小有趣的广告语,他和同事想了两天最后定了一条广告语印在了订制笔上,很吸引眼球。

开始他觉得我说的有意思,后来觉得有点诧异,问我你说的这些从哪看来的?我以前让他有闲的时候多读书,他说他忙累了一天就想看电视刷手机放松放松,还说读书就是你们这些有闲时间的人打发时间干的事。看到我的变化后,有时他也会从我的书架上抽一本书翻开读一读。我告诉他,爱因斯坦说:持续不断地用同样的方法做同一件事,却期望得到不同的结果,这就叫荒谬!樊登说:如果你做什么都希望随心所欲,不愿意刻意练习,你就永远生活在一个低水平重复的世界里。他居然欣慰地笑了,可能是因为他很高兴我能有积极向上的改变,不再是一个围着孩子和锅台转的家庭主妇,而是有更高眼界的最佳伴侣。

总之,读书营30天的集训,让我更自信,更积极,更乐观。每周末去画室学画,总是默默无闻的进教室,默默无闻地下课。最近一个月,我仍是默默无闻的,但同学都说我变漂亮了。我很诧异,原来人的灵魂开始发光是皮囊隐藏不住的。

五 我做对的事

1 加入樊登读书APP,即使懒的读书,也要听一个智者天天在我耳旁讲“圣贤书”;

2 加入读书特训营,用输出倒逼输入,真的逼迫了自己一把,先把背包扔过墙。虽然是读书营里的放牛娃,比不上各位大佬的优秀,但收获一个进步的自己,还挺高兴的;

3 打破枷锁,当生活不如我意时,主动出击,找方法学本领,改善我的生活,改善我与周围人的关系,不被动等待。

最后,真高兴能加入樊登读书,能认识这么多优秀的书友,希望书友群永远是我微信里的置顶,永远能和大家互动、鼓励、抱团成长。成就更好的人生,爱自己,爱你们。

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