原创分享第258天
焦点理念告诉我们:没有一件事只有负面意义!
这句话的意思是,每件事都有它的正面意义!然而,要能够看到这个正面意义,却不是一件简单和容易的事。
一个即将中考的男孩在学校的考试中,成绩排在41名,学校的培优班只录前40名。男孩感到非常挫败。他暗暗下决心:一定好好学习,在期中考试的时候实现进入培优班的梦想。然而,期中考试成绩出来以后,他神奇的又考了第41名。再次以一分之差与培优班错过!
小小年纪的他无法面对这种打击,感到更加沮丧和挫败!不免伤心落泪。
智慧有爱的妈妈看到孩子这样很心疼。她对孩子说:首先,妈妈看到了你的努力和付出,愿意进取向上并为之努力奋斗的人是了不起的!第二,因为努力你保持了稳定的成绩非常难得。学如逆水行舟不进则退!在功课越来越难、在每个人都在往前赶的情况下不退步就是成功,所以你很了不起!在目标没有达成的时候正是提醒我们反思和总结的良机。我们认真检视下是否需要调整一下学习方法,看看哪些知识点掌握的不够牢固,正好可以再强化练习,牢固掌握!总结经验,继续努力,保持成绩,努力提升,一定会越来越好!
男孩认真听着妈妈的话,感到非常温暖,也重新找回了自信!他又一次满血复活,充满斗志,投入积极的学习中!
我们还学习了重新建构,就是去赋予看似负性事件的正向意义!生命的意义可能就在迎接一个个挑战的过程中呈现!每一个困难都隐藏着机会,都是一个包装丑陋的礼物。我们怎么看待它很重要。前行道路上的障碍我们可以把它当成拦路虎,也可以当作跨栏,练习跳跃能力!跳过去,功夫见涨,内心更坚强!
学习关注正向,关注阳光,关注温暖,关注支持!感恩拥有,感恩美好!
学会管理情绪,允许各种情绪出现,让其如清风般掠过,不着痕迹……
就事论事,不预设,不揣测!简单纯净地活着!
让智慧潜滋暗长,做自己的主人!