感恩日记（五期1--99）
2018/01/08总444
感恩早睡早起第175天。22：30睡觉，6：00起床。感恩自己把有规律的作息时间养成了习惯，战胜了拖延和懒惰。
感恩第五期的种子法则践行今天正式开始，带着满满的期待、卯足了劲儿，跟着众位老师、姐妹们携手共进，报团成长。感恩2500年古老的金刚智慧被验证和传承。感恩种子法则被一代一代的智者践行屡试不爽。感恩格西麦克老师博爱、无私的奉献。感恩姚林利老师、荆宝弘老师大爱、辛苦的付出。我们这样一群人得以有缘相遇、相聚、相助，最终成为幸福、快乐、喜悦的人，并且努力用这些成功的方法影响周围的家人、朋友和有缘众生。
感恩：做早餐的时候因为没有听清爱人的问话，我对他表现出了不耐烦。不耐烦就是没有耐心，没有耐心就是内心不够平静，内心不平静就是焦虑。焦虑，我看见你了，我的平静只是意识层面，潜意识层面还有待修行。感恩爱人看到了我的焦虑、着急，他不跟我计较，表现的很平和。如果是两年前，不可避免的指责抱怨一定会发生，最后不分胜负、两败俱伤。感恩爱人的宽容、接纳和理解。
感恩爱人对我的陪伴，一个上午没有看电视，和我聊天。我们聊的话题大多是因果、业力、种子法则之类的。感恩我们夫妇有共同的话题、三观一致，同频共振。
感恩：开始记录六时书，以前断断续续的记过，没有坚持下来，这次在第5期99天践行开启之际，我也开始了记录六时书的旅程。我坚持写感恩日记444天。坚持早睡早起175天。坚持写咖啡冥想136天。持之以恒、坚持不懈的铭印已经深深地渗入到我的脑海里、我的每一个细胞里，成功没有捷径可走，只有动起来，才知道能够走多远。
感恩晚上和业力伙伴的沟通交流，我们在好多方面已经达成共识，相信99天的践行，我们一定达成目标，收获丰盛。
图片发自简书App
