打卡第七天
表达能力对于现在的人来说，就不仅仅是语言表达，还有文字表达。
今天听了猫叔分享课里谈"表达"。我记得之前听了一次罗辑思维里的60秒表达。一分钟内不仅讲清楚并且很深刻。这表达的能力真的是高超。
回想前几课的分享打卡文章，大多是文字复述牛人的分享内容而已。猫叔提到打卡文章应该是践行清单。
我重新整理了一下思绪，受到奕晴的启发，其实任何事情都是有底层逻辑与规律的。练习表达的践行步骤：
第一步：了解自己的表达能力现状
我的表达能力在于内容不够详实，经常因为急于短时间内高质量的表达，而从中省去了不少信息。关于这点，我得每天多听听罗辑思维的罗胖60s。听听人家在一分钟是如何高效表达这么丰富的内容的。
第二步：找到自己练习表达的方式
多与人交流当然不错，可是现实中我只能跟熟悉的家人，朋友聊天。这样在基于大家多年熟知的背景下，我就算表达中有不清楚的，对方也能轻松理解。所以，如果要练习，就得找陌生的交流环境。我之前有看到大家都在练习60秒表达打卡。估计我之后也要去这些地方与大家多交流，多锻炼。
第三步：制定一个练习的计划表
每天听罗胖60秒，去打卡录音1条。然后分享出来请大家点评。
其实，语言表达能力最重要的内容就是实际内容。这还是写作能力的体现。如果高效地输出，离不开自己深刻的理解。所以，在我看来，写是说的基础。要"言之有物"可不是练练嘴皮子就行的。这背后需要大量的阅读，输入才能做到。所以，阅读也是每天的必修课。每天把阅读的内容写出来再说出来。这就是我对于表达能力的践行清单。
