读这本书之前并没有抱着多大的期待，以为是一般的洗脑文或者营销商品。开始读第一章就发现这真的是今年读到的对我个人而言最有价值的一本书。随后给好朋友和小外甥都搞了一本，忍不住推荐给别人又不愿意推荐给不亲近的人的感觉吧。
《认知觉醒》让我读第一章的时候就已经有点醒了，并且一定程度上更理解身边的人了。相比一般的提升类书，它更想当于一本方法论。作者用浅显易懂的语言，让读者从大脑的构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己。又让我们从刻意练习、深度学习、关联、反馈等食物规律中更好的看清世界。并且给出了提升专注力、自控力、学习力、行动力和情绪力的方法。读完之后真的有种豁然开朗的感觉，并且也深知这会是我将一读再读的一本书。
最近因为想踏入新世界，有到元宇宙看看的可能性。开始学习抖音，这本书其实也是听了很多课以后，有的老师推荐的。最近“认知”两个字真的是反复敲打着我，人和人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择又改变着命运，所以成长的本质就是让自己的认知能够更清晰。只有更了解自己才可能让自己变得更好。
这个月也看了其它的书，有了更多的独处时间也更能静下来了。我发现学习和读书都是在爬一条波折的线。不读不学的时候，觉得自己懂得很多。读了一阵子学了一阵子就觉得自己特别孤陋寡闻，无知到羞愧。挺住再学再读，感觉慢慢平和了，我想这样的过程可能是旧有知识与新知识交融重组建构自己新的知识体系的过程吧。
新的一年，还要读书，还要学习。作为一个终身学习者并不是一句空谈。
