夏天吃这种水果:生津消暑,好吃不胖!

“五月杨梅已满林,初疑一颗值千金。味比河朔葡萄重,色比泸南荔枝深。”马上又要到杨梅采摘时节,6月中上旬,正大横河杨梅就要熟了,喜欢吃杨梅的朋友可以大饱口福了!

正大杨梅种植基地位于慈溪横河镇,厚重的历史韵味与独特的气候环境,造就了高品质的正大杨梅。慈溪杨梅历史悠久,早在新石器时代已有野生种,距今已有7000多年的历史。慈溪横河镇气候温暖湿润,在杨梅果实膨大期雨水充足,保证了水分的供应,果大,核小,色佳,汁水充足,肉质细嫩、香甜可口,品质极佳。

不熟悉的人听到杨梅,第一反应是酸、涩,但其实杨梅有近二十个品种,其中荸荠种口感最佳。熟透的杨梅带着浓浓的梅香,肉质细嫩、汁多味浓,一口咬下去,唇齿生津,连带着指尖的点点紫红都氤氲出丝丝酸甜的情愫。

李时珍在《本草纲目》中说杨梅“可止渴,和五脏,能涤肠胃,除烦愦恶气。”杨梅中丰富的维生素B族、C族和多种有机酸不仅可以直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。杨梅所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。


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