娃一早起来,看见爸爸在刷他的蜗牛盒子,立马炸了,情绪一下子起来了,开始发脾气。他从同学那里听来的,说蜗牛喜欢吃自己拉地屎,所以,刷干净蜗牛就不能吃屎了,他特别不开心,不能接受这样一件事。爸爸本能的进入解释模式,并企图让儿子接受他的观点——蜗牛不喜欢吃屎,蜗牛需要干净一点的环境。但这并不能说服娃。
于是,这一早上就在娃的各种找茬的不开心小情绪中度过。以至于我送上学出门路上,娃继续各种找茬发脾气,前几分钟的路上,我企图用和爸爸一样的解释来企图说服娃,很显然,上一个小脾气还没平复,又起了下一个小脾气,解释说服以失败告终。
被虐完败之下,心里想起一个声音,也想起自己写过的有关倾听的一些小事,好吧,用心倾听吧。于是,开始问娃。
我:“好奇下,今天为什么这么不开心呢?”
娃:“因为爸爸刷了我的蜗牛盒子,把它的屎都刷掉了,蜗牛不能吃屎了。”
我:“哦,那好奇下心里是什么感觉呢?”
娃:“我很生气。”
我:“哦,你很生气,因为蜗牛不能吃屎了。生气后面还跟着一些情绪小尾巴,所以就一直要发脾气。”
娃:“嗯。”
于是,静静的又走了一小会,娃的心情就好起来了,如往常一般和我说起了一些高兴的事。终于,恢复正常。就这么神奇?对,就这么神奇。情绪被看见,我几乎不用做什么,不用给出任何建议或意见,它就自然的流动起来,流走了。学了,懂了,和用了,终究是不一样的。所以,我要记录下来,给自己加深一下记忆,鼓励自己运用起来。