杨贵云焦点43期坚持原创分享第120天平顶山
面对压力，个人需要再去调整与协商新经验与新生活的社会建构与主观世界的运转规则。在这过程中，家人，朋友及社区的社会支持特别能帮助一个人面对压力，当然一个人过去如何建构失落、威胁与危机的意义，也会影响他的调试，为了生存与适应，人们需要营建自己的资源与力量来应对压力的种种要求，而语言就是其中的一项利器。
语言是有情境脉络的，是与特定的人、事、时、地、物有关联的，是在一个特点的社会脉络中协商出来的建构，用来描述人们与其情绪，想法及行为的关联。人们如何运用语言描述他的压力，困境与情绪，将影响他如何看待与应对压力，也会影响周遭的人如何回应他；若语言描述的方式不能充分表达其所要时，很难从别人那里获得真正需要的社会支持。
学习自许维素老师。
