不久前同一位北大毕业的朋友A吃饭，她讲到自己小时候被霸凌的故事。
因为家境贫寒所以进入到了很差的艺术初中。初中阶段，被同学诬陷，霸凌，撕碎书籍，被偷钱。但是她毫无办法，只能通过好好学习让自己转移注意力，最终考上最好的高中，才算罢休。
另一位清华毕业的朋友B讲他小时候也被人欺负过，但是他选择和对方干了一架，最终得以解决。B说被欺负的时候不要忍耐，因为忍耐是一种消耗。
A说她不敢，因为她曾经亲眼见过学校里的女生因为反霸凌而被捅了一刀。所以她能做的只能是默默忍受。
知名的畅销书作家王潇讲述自己读书的时候曾经被全班同学孤立，仅仅因为一位女同学对自己的造谣。16岁的她想过无数要证明自己的办法，但是现实中仍然选择压抑沉默地好好学习，最终熬过所有人都忘记这件事情，让优秀把流言都压下去，才得以解脱。
被人欺负的时候你在做什么？你是怎样思考又是怎样去做的？
针对这个问题，我在公众号里留言给读者，昨天收到了上百条的留言，文字之间都有着难以自控的悲伤。
有人因为常年被欺负而选择自杀，有人因为敢怒不敢言而被同事多次性侵，有人大胆反击遭到报复，种种回复，我看到勇敢有时候未必是解决问题的最好方法，但是压抑同样也不是解决问题的方式。
大部分女性在遭遇欺辱的时候都会下意识地选择忍耐和自证优秀，却不知道压抑的痛苦会形成心理阴影的累积，即便日后光彩照人，光鲜亮丽也仍旧无法救赎。
面对欺辱，女性该做些什么？
很多读者问过我的成长经历，是否有被人欺负过。我的答案是有。
我进小学之前，在大学工作的母亲告诉我：想在学校这种地方活得好，必须要掌握三大技能：那就是有靠山（老师），成绩好（能力），有团体（群众），这样才能生存好。
在这条锦囊的鞭策下，我小的时候成绩很好，也很受老师喜欢，三年级就是三道杠了，经常被推选参加各种主持活动。
但让我没想到的是，成绩好也会遭人记恨，班级里有个特别爱发脾气的女孩，成绩也不错，经常冲到我面前讲：我要比你考得好。
要不然就是在我发言的时候各种挑刺。再不然就是给同班同学发糖的时候，对你说：就不给你。或者突然回头，对你大喊说：别踩我椅子。
总是喜欢把若干小事放大，针对你，让你难堪。
这种被欺负的感觉类似于“什么也没做，就有人讨厌你”，“人在家中坐，锅从天上来”。
最初我和所有人一样，会反思是不是自己哪里做错了。但是后来我发现，一个人对你的讨厌很可能和你本身是否有问题没有关系，而是来源于嫉妒和她自己的危机意识。
她会觉得我们都是一样的人，你凭什么比我更好？
想明白这一点之后，我的反击也是非常有力的。一般这样哗众取宠的人也都很爱面子，所以在她打断我发言的时候，我会当着所有人的面义正言辞地说：闭嘴。
在她发糖果不发给我的时候，我会表达自己不喜欢吃太廉价的糖果。
我从不认为忍耐是一种美德，我和清华的朋友一样，认为忍耐是对人的一种消耗，任何在人际关系上的忍耐都是一种消耗。与其消耗在人际关系上，不如在做事的层面多多投入精力及早做出结果。
因此我很小的时候没有太多被人欺负的记忆，因为就算有，那个“巴掌”我也打回去了。
后来中学之后就和这位女同学就分开了，若干年不见，也只听说这个女孩考了个专科。早就不是一个圈子的人了。
我的印象里，我没有欺负过别人，但是在毕业若干年后，我听到有大学同学说我读书的时候曾经欺负过一个女生，我还挺好奇的，后来明白，原来是她每天起床很晚，我早上起来没有拉窗帘，让她觉得我在欺负她。
后来她还在全班同学面前大哭一场。我这个人最受不了的就是有问题不直接交流，发到朋友圈等等地方，或者在大家面前哭，装可怜。
后来这个女生毕业后还有加我好友，被我拒绝了。我很难原谅一个利用舆论粉饰自己的软弱，夸大别人的缺陷，伤害别人的人。
我后来选择去做品牌公关，也是因为有太多的人他们都在利用舆论伤害别人，而我希望更多的这样的人能够被惩治。
这件事给了我一定的启发，我发现，很多摩擦，或者说产生“欺负与被欺负”的感觉，来源于一点，那就是表达信息差——我们用了对方不能接受的表达方式。
对于一个直接的人来讲，说话不直接或许就冒犯了她。
对于一个不直接的，委婉的人来讲，说话太过直接就冒犯了她。
所以，人们日常中的很多摩擦，都来源于我们用了对方不习惯的表达方式造成的。
如何判别她人想听什么话，他们是怎样的人格属性的人呢？
我利用DISC的一些简单理论分析一下：
☉ D型人格的特征：
指挥者。典型的工作狂魔。一方面比较关注事情，一方面比较主动，目标非常坚定，使命必达，速度非常快。做事很直接，很难完全顾忌他人的感受。
和D特质的人相处不妨试试如下的技巧：
1 当你不确定一件事能做的时候，要直接地表达自己不确定结果，不知道方法，这样D特质的人会帮助你，告诉你方法。一定要直接接受或者拒绝；
2 婉转的提出建议，最好采用：“你说得很好，我还有个建议……“这样的句式，因为D非常有自尊心，不打击她自尊心的建议方式往往更容易被采纳；
3 不要给D造成压迫感，：因为D型人格面对压迫和压力的第一反应是：决不妥协；
4 汇报的时候一定要汇报要点，不要说过程中的艰辛，告诉她最要紧的是什么，最重要的是什么；
5 不要让D迅速做决定，给她一定的预留时间。
☉ I型人格的特征：天真快乐，风趣幽默，喜欢社交。
相处方式：
1 热情地回应她感兴趣的东西。鼓励对方，对对方的话给予肯定；
2 用副词修饰强烈的感情，超级好吃这类。这样会引发对方的兴趣和对你的友好；
3 实用幽默而独特的词汇，让对方觉得你有趣；
4 强调你的感受，比如xx因为对方的话受到了伤害。这样I会自行改正；
5 坚持，你比I更能坚持，某种程度上就已经赢了。
☉ s型人格的特征：忍耐，包容，理解，压抑。
相处方式：
1 多一些温暖的话语，在工作和人际上都多多鼓励他们，对他们受的委屈给予理解和宽慰；
2 多一些包容与关怀。照顾他们的情绪，给他们一定在细节处的照顾，他们会非常感激你。S型人格的人往往非常靠谱，做事踏实认真，唯一能让他们放弃的就是情绪的积压造成的痛苦。
☉ C型人格的特征：思考者，悲观主义者，高冷者，单打独斗者。
相处方式：
1 与C保持距离，留下一定的空间；
2 用数字说话，用结果说话，不说废话；
3 让c说话，让他表达自己的看法和观点。
过去每一个发生矛盾的人总是在强调自己的出发点和原则，但其实只有用对方喜欢的方式，世界和他人才能够真正意义上的接纳我们。
当人们对于每一种人格的人给予尊重，对于他们的方式多加观察，用他们喜欢的方式对待他们，那这样我们的人际关系会有所好转，世界也会多爱我们一点。
