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人生不是一马平川，而是跌宕起伏，迂回曲折，螺旋上升。生活总会经历困难，挫折，挑战，而奔腾向前。
人生所有的意义都是被我们赋予的，即使是一个难过的，负面的经历背后都有它的正面意义，而最重要的是我们选择用怎样的心态去面对它？
感恩生命中出现的一切人，事，物，都是来帮助我成长的，让我看到自己内在需要改变和成长的部分，但刚开始会无视这些，逃避自己的问题，把责任推给外界和他人，抱怨，指责，伤害了别人也伤害自己。
有一句名言:“你越是抗拒，它就越顽强存在”。就好像在沼泽地里，越挣扎越泥足深陷。
可能在感受到最强烈的痛苦之后，才能真正来到那个意愿说出:“够了就是够了！”的临界点，才会正视自身的问题，去寻求改变，只是这个临界点需要我们去揣摩和顿悟。
而事实上，改变，其实比我们想象中要容易很多，不断提升自己，是一件快乐的事情。我们是上天的宠儿，无论发生了什么事，上天总是一直在爱着我们的，用它的方式指引我们前进。
生命中有很多机会，不一定等你准备好，也许稍纵即逝，所以人一定要让自己变强大，拥有更多选择的能力，才不会在机会面前被迫放弃，空留遗憾。
把握好每个当下，才能人生无憾。无论何时，告诉自己:能爱，能自我修复，能全情投入。
人生没有一个既定的标准模式，通往自己想要的幸福的关键，是真正认识自己。
真正的幸福，是学会取悦自己，爱自己。有能力照顾自己，才有能力照顾别人，负担起自己幸福的80%，剩下的20%由爱人来完成。
追求幸福，什么时候都不晚！
