3月20日,这一天我期待了很久,从最开始的自信满满,到二星前段的懈怠和徘徊,再到与线下书友沟通受到鼓舞和启发,很感谢王老师及时的沟通和调整,通过增加互动的方式,让我对读书侠重燃兴趣,即使在很大的工作强度下,也完成了每日的打卡。“一个人走得快,一群人走的远,”深切感受到这句话的含义。
经过这样一段的矛盾的时间对我来说反而更有意义,让我能够更好看待自己以前的读书方式,一个人读书是快乐和自由的,但有时候输出和收获更多停留在感性层面,读书侠的练习,参考书中方法实践,养成输出的习惯,效果更好,让我对读过的书印象深刻,最棒的开启线上分享的方式,可以感受到到大家的进步。二星后期我能一直做到打卡,主要是将自己的读书习惯与读书侠的节奏配合起来,把读书侠当作一个辅导工具,让自己感受到读书的快乐,又能收获满满。
1、《书都不会读,你还想成功》
这本书让我知道阅读的重要性,阅读和学习能力可以改变一个人,从内到外,阅读的三个阶段,100天33本,100本专业书,去见行业大佬,这也是读书侠的活动原型。当遇到读书倦怠期的时候,需要一个导师,或见见书友,或去读书馆看看,亲测真的有效。
2、《微习惯》
这本书指出习惯的养成不易,通过简单到不可能失败的微习惯,从一个俯卧撑开始,逐渐养成习惯。
我最开始计划4个微习惯,最后都没坚持下来的主要原因,是会忘记,没有养成回顾的习惯。反而每晚睡前做一下拉伸,简单的几个动作,能一直维持下去,微习惯也需要结合固定时间和场景,效果更好。
3、《幸福的方法》
这本书指出人生活的目的是为了幸福,做自己喜欢、快乐且擅长的事。奔波忙碌型、享乐型、虚无主义型,幸福型。反思发现自己在奔波和享受之间摇摆,并没有过得很高质量的生活。
4、《他人的力量》
这本书讲到人的幸福很重要一个因素是人际关系,孤独的,坏的连接,虚假的好的连接,好的连接。好的连接是建立在相互信任、尊重、鼓励、支持、给出适当建议的,一种良师益友,也可理解为知己。可以从身边的朋友或亲人从去挖掘,维持第四种关系,需要真诚。
反思后发现自己是幸运的,一路上有好几个伙伴,互相鼓励,有的为了同一个目标一起努力,有的虽然人生道路不同,但仍能互相给予建议。更加要去珍惜,提出需求,寻求帮助,表达感谢。
5、《我的情绪为何总被他人左右》
这本书提出一个观点,人的感受和行为并不是受到事件的直接作用,而是人对待这件事情的看法起到决定性的作用,若要做到控制情绪,需要改变自己对待事情的看法,让自己不要反应过激。
反思后发现自己在这方面有很大的进步,让自己对情绪有一定的预判,若发现自己情绪过激,会先深呼吸几口气,再做出回应,这需要通过一件件的事去练习。
6、《蜥蜴脑法则》
这本书其实是一本教会说服他人艺术的书,我觉得可以结合《影响力》一起阅读,效果更佳。书中提到的一个观点让我印象深刻,改变行为比改变态度容易,这不仅仅可用于营销,也可用于自身。
7、《亲密关系》(罗兰)
这本书以两性的角度,展开对亲密关系的探讨,也可用于亲人、朋友,其实也是人与人之间相处的智慧,需要明白个体之间差异巨大,沟通中又存在种种偏差,容易导致误解。充分理解这些客观原因后,让自己面对他人的行为,多一些宽容和理解。
8、《如何阅读一本书》
这本书是一本实用书,将阅读分为4个层次,基础阅读、检视阅读、分析阅读,主题阅读,成为一个有自我要求的读者。
反思发现不同书采用不同阅读法,面对实用书,采用检视阅读+主题阅读。
Good:做的好的
1、读书的习惯得到巩固,阅读量没有受到限制,让自己仍能快乐自由的阅读;
2、通过读书侠,我更加积极的参与线下分享,交流过程收获的已超出书本身;
3、每一本书,认真的写读书笔记,且更加积极看他人的读书笔记,从中get到很多知识和共鸣;
4、书本与个人经历结合,并反思分析。
Different:需要改进的
1、写读书笔记的形式和规范,有点随性,有时以感悟为主,有时以总结为主,还不够体系;看完《如何阅读一本书》,想采用书中的主题阅读的方式来读和写。
2、挑书其实很重要,但前期忽略了,分析出自己的主题,并采用检视+主题阅读;
3、有的书看后其实还是有忘记的,没有形式回顾的习惯;从反思到实践,没有做到一一落实,这是需要结合回顾习惯一起来做;
4、阅读时间总是拖到最后一小时,要改成早晨阅读。
Difficult:很难立刻改进
1、这次《亲密关系》、《如何阅读一本书》两本较难的书,其实理解不算透彻,需要过一个阶段再来看一看;
2、分享一本书的时候还是比较紧张,尤其是例子的采用,亲和力、说服力等方面还有待提高,需要大量练习;
3、形成自己的知识体系,需要逐步积累,有时候操之过急。