读书笔记|《学会学习 从认知自我到高效学习》(3)

上篇我分享到斋藤孝先生的“制胜球”学习法,在这个假期里,我一直在思索自己的制胜球。

我把自己抽身出来,像个观察者看待在生活、在学习中的自己,我发现我的学习特点是“善于思考”,我很容易看到一个现象或者一个人就能对其做出大致的判断,而且会根据现有的事情加以联想。其实,在阅读此书之前,我认为这叫“不务正业”“思维混乱”,可是在阅读此书后,我突然觉得这就是我的特长,就像那句话“世上本无无用的东西,只是放错了位置”

我也在思考,为什么我的特长并没有充分发挥它“制胜球”的作用,原因在于我没有“刻意”训练。曾经看过一篇文章说到“为什么你工作10年,比不过工作2年的”,因为工作10年只是简单的动作重复,最后变成一种机械性的劳作。而那些工作2年有成就的人,是抓住某一项特质刻苦训练,每天都在做刻意的进步,所以2年时间变成这个领域的达人。其实,凡事会联想的人没什么不好,这就像泉水有源头,会源源不断地给予补给,我就是这样一个思维活跃的人。可是这样的人苦于想法太快,脚步没有跟上,致使很多好的想法落空。我想,我接下来就是要训练自己的“刻苦”,把我的思维活跃训练的有质量,有分量,真正发挥“制胜球”的作用。

今天,我要继续分享读书笔记,我从这本书获得太多了。今天分享的是斋藤孝先生这本书里列举的16位达人中的前4位。

1.如果你是“有干劲,确看不到成果的你”

如果你是“有干劲,确看不到成果的你”请参考德鲁克的“目标管理&命名思考法。” 彼得德鲁克被称为现代经营学之父,他在95岁的高龄还在坚持学习。在他的字典里,没有“退休”两字,这位达人真的称得上伟人了,他的人生就是华丽丽的拼搏。

在书中,德鲁克的观点是:朝着目标努力的学习方法。他会把目标设定好后,在时间上拆分为三个月、三年等,并严格遵守“行动计划”,他认为,想要保持学习的紧迫感,必须制定目标与期限。

当然,光有目标和行动还不够,你需要训练一双“鹰”的眼睛,就是说能够洞察到事物的本质,比如,在书中提到“做生意的目的是为了创造更多的额顾客”,做生意不单是为了盈利,如果把目光放在创造更过的顾客上,那么既服务了社会,又会源源不断地盈利。

所以说,光会设定目标,会执行还不够,再加上看透事物的本质,就能见到你想要的成果。

2.如果你是“想要摆脱学历自卑的你”

如果你是“想要摆脱学历自卑的你”请参考Honda的创始人本田宗一郎。本田宗一郎没上过什么学,他总结自己的人生就是“不断观察、不断倾听、不断尝试”,他自认为没有耐心读完500页的书,这个时间他愿意去请教这方面的专家,比起阅读,他更属于倾听。

本田宗一郎算是个技术性人才,学历不高,但动手能力强。在他工作过程中,如果遇到问题,他会不远千里去找到专家请教。看的出,成功的人都是和自己较劲的人。这一学习方法,特别适用于技术性人才,其实,在学历相同的情况下,比的就是实干了。就好比医生,一个每天要上4,5台手术的本科学历医生,和一个刚刚毕业的博士学历医生,哪个才是你要选择的医生呢?

所以,学历如果阻碍了你,就请在你的专业范畴不遗余力的钻研下去吧,把自己努力刻画成专家。

3.如果你是“爱找借口的你”

如果你是“爱找借口的你”请参照斯蒂芬金的“外界屏蔽法“

在学习时做到持之以恒其实很难,但是斯蒂芬金却可以坚持每天写2000字,他曾这样评价写作的艰辛:写文章就是呕心沥血把文字一个一个堆积起来!

无论在学习,还是工作中,爱找借口是我们普遍的毛病。我常常是在要工作前先刷刷朋友圈,心想就看看朋友圈就去工作;刷完朋友圈,又打开微博,心想再看20分钟就去工作;看完微博,又去看看淘宝,心想看看我的货物流情况就去工作;看完淘宝又去泡茶,心想泡好茶就开始工作吧......此刻,和我一样身患“懒癌”和“拖延症”的朋友看到这里,会想和我握握手吧。因此,斯蒂芬金的“外界屏蔽法“你得学!

有些人学习效果不佳,原因不在于他们的方法不对,而是从开始学习到全身心投入花费了太长的时间。例如在学习中,有些人能够做到注意力迅速集中的人虽然还没有决定写什么,却可以在1分钟之内开始动笔,他们也许是在打草稿,也许是在记笔记,但你能看到他们安静而迅速的着手完成眼前的任务。与此同时,你还会看到一些人望着天花板寻找灵感,他们在想好内容前不会动笔,而是仰着头努力思考,虽然大脑在运作,却还是迟迟无法下笔,无法进入状态。

注意力不是天生的,后天用心锻炼,就能快速、专注的进入状态。

想要瞬间引发能量,首先要调整好自己的心态“我一定要在这段时间内完成这件事”。斯蒂芬金的在他的《写作这回事:创作生涯回忆录》中提到他会按时完成每天的写作任务。不完成每天的目标绝不罢休!他发誓:不完成目标,绝不离开书房半步。所以他每天都在禁闭的房门中奋笔疾书。彻底屏蔽掉外界,沉浸在自己的世界里。

如果我们不能下定决心,就很难与外界彻底断绝联系。比如,工作中收到一条短信,这是一条需要马上回复的短信,你不得不开始着手回复,如此一来,你已经花了30分钟,就算制定了工作计划,还是会因为一些原因不停的往后推迟。所以,你需要选择一个能与外界彻底隔绝的时间段。接下来,你只需要每天坚持下去,让其变成一种习惯。

4.如果你是“过于认真、容易郁郁寡欢的你”

.如果你是“过于认真、容易郁郁寡欢的你”看看夏目漱石头的“个人主义学问”

从书中作者的描述看出,夏目漱石先生是为日本的文学家,也算个是名人吧。他早年有留学海外的经历,与大多数人不同,出去留学并没有给他带来更多的“镀金”,而是越来越自闭,越来越郁郁寡欢。在他留学期间,他没能融入到当地人的生活,从他写的文字里可以看出里面充满了抱怨的情绪。无论在哪一个年代,能否适应当地的环境都是留学生活中重要的一环。

夏目漱石先生虽然精神萎靡。闭门不出,但他没有就此放弃。他客观分析现状、反省自身。他开始辩证的看待英国文学和日本文学的不同,他认为并不是英国文学才是高高在上的,每个国家风俗和文化截然不同,自然孕育出的对美的认识和对文学的领悟也有所不同。夏目漱石先生一度被偏见、语言上的自卑等负面情绪支配,但他透过自省走出阴霾,重新振作,并做到了换个角度思考。

夏目漱石的留学没有失败,是因为他不仅没被孤独感和压力击垮,反而利用它们学会了逆向思维,把这些阴郁的负能量转换成为积极的正能量。

现实生活中,不愿意随大流的人常常会出现和夏目漱石先生一样的抑郁感,总感觉自己的想法得不到认同。其实,看了夏目漱石的过程,你会明白,你可以掌握自己的节奏,现在这个社会是前所未有的开放,互联网的诞生使得信息交流空前通畅,自主创业的兴起使得有能量的人充分发挥自己的价值,自媒体产生你可以畅快向全世界宣告你是谁。所以,被压抑也许就是盛开的前奏,学学夏目漱石先生从自怨自艾中走出,换个角度看世界,会发现更美的你!


未完,待续......

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,980评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,178评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,868评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,498评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,492评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,521评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,910评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,569评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,793评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,559评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,639评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,342评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,931评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,904评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,144评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,833评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,350评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容