原来我是讨好型人格
最近在看人格分析方面的书籍，我才发现自己是讨好型人格。
我一直是个单纯，想法简单的人。从小看着爸爸妈妈生活不易，便把所有的精力放在学习上，顺着规划好的人生轨道按部就班的生活。我顺利活成了爸爸妈妈最想要的样子，也是爸爸妈妈心目中最省心的孩子。身上最大的标签就是听话，脾气好。
这个特性也一直延续到了我的婚姻生活和工作中，我喜欢照顾别人的情绪，我尽力避免冲突，凡是我自己能消化的事情我都会自己化解掉，“任性”这个词根本不会出现在我的字典里，我甚至曾经试图戒掉情绪。
我积极上进，不断的给自己树立新目标，让自己忙碌到娱乐都有罪恶感。我把所有的责任扛在自己肩上，想让自己更优秀，让父母更幸福，让家庭更富有，让孩子的未来更有保障。
我想尽我所能让我身边的亲人都开心快乐，可是我自己的能力并不能做到，因此时常很自责。我可以掩藏自己的失落和不开心，甚至对家人伤害性的语言都会选择假装没听到。，仅仅因为我知道对方脾气火爆，情绪化，我不想吵架。
我不喜欢给人压迫感，所以一贯给人的感觉是低调谦虚。当然如果度把握不好，也很容易变形为卑微。
可是，今年发生的种种冲突，让我突然迷茫了。
我开始质疑自己，我为什么要如此累，如此谄媚的活着？
我为什么要把所有的责任扛在自己身上？
我为什么要忍？为什么不勇敢的反击伤害我的人？
我为什么不可以任性？
这个世界是个能量争夺战场
我们不得不承认，这个世界是个能量争夺战场。
每个人内心或多或少都会有正能量耗竭的时候，这时候就会无意识的争夺别人的正能量。通过唠叨，指责，炫耀，打压，发脾气等等方式来进行。
而讨好型人格的人就像一块肥肉，任何人都可以肆意掠夺你的正能量，因为你气场实在是太弱了，不掠夺你掠夺谁。
如果此时你忍受不了，大半会收到“你脾气好啊，忍忍就过去了，让他一下”这样的劝解。
或者强盗逻辑的反驳。
譬如：“你不是脾气好吗？我看你也没好到哪去啊？”
“你不是识大体吗？这你都受不了？！”
而此时，讨好型人格大都选择再忍忍。
你讨好了所有人，却丢了自己
讨好型人格最大的痛苦是：取悦了所有人，唯独忘了自己。
久而久之，很容易和自我分离。
自我分离造成的直接后果就是迷茫，失去自我价值感，被别人忽视甚至轻视，这也是为什么讨好型人格最容易抑郁的原因。
过去很多年我就像一杯不会饱和的水，任何人都可以往里撒盐巴。今年也许是过饱和了吧，感觉自己不能也不愿承受这些了。突然就起了很多冲突，多年来一直是任人索取的状态，突然涨脾气了，大家不适应也很正常。
改变，从任性开始
我开始尝试改变，尝试适度任性。
先满足自己的需求，不为别人考虑那么多。
有人情绪化，乱发脾气，直接怼回去。
讨厌的人拉黑，踢出朋友圈。
不想做的事直接拒绝
拒绝道德绑架
凡事先考虑自己的计划，不随意答应别人的请求。
勇敢表达自己的意见，不做老好人。
这么做以后，虽然没以前那么随和了，可我更开心了。
我们来这个世界上走一遭，是为了体验这个世界的美好，而不是为了讨好别人。
勇敢做自己，才能享受当下的幸福。
