前段时间，参加了“正念--此刻是一枝花”的正念朗读大赛。今天公布成绩，虽然没有入围十强，但是在一次次录制作品的过程中，感触非常大！
刚开始，只是因为喜欢朗诵，又一直在做正念冥想的带领，想参加这样正念朗诵活动，提升自己朗诵和带领冥想的技巧，非常简单的想法。
可是，随着听了几次辅导正念朗诵的课程之后，感觉自己内心真的有了翻天覆地的变化。首先，在诗歌的选择上，要找到一首让自己内心动容、从中受益又能用真情感染别人的诗歌，真的很更不容易。在第一次的辅导课上，老师辅导了一首《论孩子》，过程中，我无数次的泪流满面，诗中的每个字都让我感同身受，好像这首诗就是为我和我的孩子写的，当诗人写到：弓箭手拼劲全力拉开手上的弓，是为了让箭能射的又快又远时，我仿佛看到，自己的孩子，在14岁的时候，离开温暖的家和父母的呵护，孤身一人出国留学的情景；当诗人写到：孩子的灵魂属于明天，属于我做梦都无法到达的明天时，我仿佛看到，15岁的他和同学一起组建留学生互助组织达3000人；16岁的他，作为最小的青年代表，孤身一人来到纽约，参加联合国青年大会；17、18岁的他，用自己不懈的努力，攻读完成号称“史上最难的高中IB课程”并成功申请了心怡大学；19、20岁的他，在世界著名学府努力学习，参加各种商赛、考取各类财务证书的情景，这些都是我做梦都无法到达的明天！
这首诗，深深的打动了我！
接下来就是如何正念朗读，在朗读之前，需要先确定朗诵的风格，就像1000个人读《哈姆雷特》会有1000种不同的感悟一样，每一首诗，不同的人、不同的心静、也会读出不同的感觉。当我读到《论孩子》这首诗的时候，内心充满了对孩子未来的希望和憧憬，也盼望天下父母都能感知到这深情的父母之爱。就像当初送孩子出国，进入安检通道的瞬间，我对孩子说的一句话：“从你踏出国门这一刻起，你将不再是我们的孩子，未来、你是世界的孩子！”带着这样的心情，我开始了一次次的练习、录制和流泪，录制过程中，每一次都是对心灵的感动、震撼和升华！
正念朗读，能激发我们内心深处的自信，呈现我们内心深处的情感，是将值得尊重的生命和值得关注的文字完美结合的有声表达。
正念朗读 ，一开一合之间，注入情感；
正念朗读，一字一句之中，点燃灵魂；
正念朗读，用声音来讲述动人心弦的故事；
正念朗读，用朗诵谱写优美动听的旋律
让我们一起，用正念不间断的觉察；用涌动的真情谱写新的篇章
如果你有孩子，这首诗会让你在教育子女上更有智慧；如果你没有孩子，这首诗也会让你重新审视自己和父母的关系！
接下来请欣赏：
《论孩子》
——纪伯伦
你的孩子，其实不是你的孩子，
他们是“生命”为自身渴望，而诞生的儿女。
他们借助你来到这世界，却不是因你而来，
他们虽和你同在，却并不属于你。
你可以给他们的，是你的爱，却不是你的思想，
因为他们有自己的思想。
你可以荫庇他们的身体，却不能荫庇他们的灵魂，
因为他们的灵魂，属于“明天”，属于你做梦都无法到达的明天。
你可以努力去模仿他们，却不能使他们来像你，
因为生命不能倒行，也不在“昨日”停留。
你是弓，孩子是从你那里射出的生命之箭。
弓箭手在无穷之中看定了目标，
用尽力气将你拉开，使他的箭，能射的又快又远。
在弓箭手的手中，快乐的“弯曲”吧；
因为他爱那飞翔的箭，
也爱那无比稳定的弓。
