(易效能时间管理8/100)
一日看人生
每个人一天都是24小时,除去吃饭,睡觉和运动,剩下的时间并不多,因为每个人使用时间的方式不同,形成不一样的效果,日积月累,就是造就不同的人生。
成功的路上不拥挤,鼓励自己过线上的人生,让自己每一天过得越来越有效,越来越从容,越来越精彩!
【100天目标】
1、每晚最迟11点睡觉,早上6点起床
2、每天阅读/学习1小时以上
3、一周4次以上锻炼身体,每次至少1小时
(易效能时间管理8/100)
一日看人生
每个人一天都是24小时,除去吃饭,睡觉和运动,剩下的时间并不多,因为每个人使用时间的方式不同,形成不一样的效果,日积月累,就是造就不同的人生。
成功的路上不拥挤,鼓励自己过线上的人生,让自己每一天过得越来越有效,越来越从容,越来越精彩!
【100天目标】
1、每晚最迟11点睡觉,早上6点起床
2、每天阅读/学习1小时以上
3、一周4次以上锻炼身体,每次至少1小时