因为我连着三天的低能量，负能量，坏情绪，把我和孩子还有爸爸全部拉到了原点。比两个月前好的就是，几次的对抗女儿没有在欺负我，只是自己哭闹，而且都是被我激怒的，我想的都是他的不好，想的都是改不了怎么办，长大了真么办，别人不喜欢他怎么办-------

       昨天晚上睡觉前，良心发现了，忽然很心疼女儿，她也才11岁，就有166的身高，我总要求她做到完美，但是他心智不完善，我的方法又不对------好好安抚了女儿他睡着了。我必须马上停止自己的负能量。

   今早送走女儿，马上来到群里求助，我一边哭一边倾诉。师姐们给与得非常肯定的评价和建议，我的情绪慢慢稳定了。我归纳了一些：

     我心情沮丧的原因：

刘老师通过两天的观察说女儿的缺点：

1.写字不够工整。

2.数学题错误多，不会的题不愿意思考，坐等老师来讲，多做练习不情愿。

3.放学路上买零食。

4.爱闹情绪，不高兴就不服从管教。

5.做事不积极主动。

     我自己看到孩子的缺点：

1.晚上睡的也不晚，早上起床困难还有情绪，无法坚持晨跑，一件事情都做不到坚持，更谈不上磨练意志。

2.爱吃肉，对身体不好，消化不好，脾胃虚，睡不好，容易发胖。

3.爱打游戏，有点痴迷，担心玩物丧志，耽误学习阅读时间。

4.练琴不情愿，自己选择不会放弃练琴，但是每次练琴都是磨蹭，反感，一周只有两天是开心练琴的，其他时间都不积极。

5.对学习没有全部用心。

6. 爱买吃的，每次出门都要买东西，上课，散步，放学，或者下午在家，都要去小卖部买东西吃。

7.每晚必须妈妈陪着才能入睡，不肯自己分床睡。

8.心情不好就不刷牙，不洗脸，头发蓬蓬乱。

9.做事没有正性，不认真，爱开玩笑。

   总结女儿的优点：

1.善良、乐于助人，懂礼貌。

2.孝顺老人，爱爸爸妈妈。

3.爱阅读，写作水平有特点，文笔好。

4.喜欢推理，经常对一些事物有独到见解。

5.和妈妈出门很会照顾妈妈，帮着拿行李，超市购物回来回合理分类放冰箱和抽屉。

6.爱护小动物，爱护比她小的小朋友，是好几个小朋友的偶像。

7.语言能力好，乐感好，学习文学类接受快，英语语感好，学习轻松，还会帮助别的小朋友。

我的缺点：

1.脾气急躁，没有耐心，对孩子约束多，管制多，唠叨多，包办多。

2.对孩子不够宽容，过于苛刻。

3.自以为是，总以为自己是对的，其实是错的。

4.对自己不够爱，对孩子不够爱，经常怨气十足。

以下是师姐们对我的劝导，摘录经典，反复学习。

任桃 :

 你和孩子现在的能量都还不高。实际不能给孩子或者自己过多要求。毕竟之前那么长时间都在彼此强烈的抗拒中生活。这是你心中强大负能量丛。需要时间去消融。

感赏加倍的做。

孩子在改变，从言行到举止，到惯性。比如这次女儿没有去肢体爆发

也比如你虽然气的要死，但是你制止了爸爸暴力镇压。你知道及时打断，来寻求舒缓，说明你也在成长趋于稳定。你们的反复会少一些，程度会弱一些，这一切不可避免，就是这些事件在考验历练你和孩子。促使你们及时觉察自己的言行举止。过后你们回看，还是有进步的

能理解你，老师一告状，情绪就崩盘了，主要还是自己能量场低，对孩子信心低，对自己也是。 

还是自己对孩子没有信心

但是别灰心，至少现在不把所有责任都推给孩子

把聚焦放在了自己身上，你就可以使得上力

 所以你越级调频调错了频道，没关系的，接纳自己现在的样子，我有情绪了，我发现了，我在积极找办法，我打断停止了，这就是在路上慢慢前进。

 孩子没那么快，你看你们都控制不了自己，何况孩子。

你做到了。你在发生事情时你的频率也不再那么低频了，至少你还是看到那微弱的希望。并且你把握住了方向，没有跑偏，虽然慢些

早上叫起床，叫了半小时，说好的晨跑也不去，我没说她，她说太困了，明天去

孩子都懒，大人也有惰性

那天孩子回来说她去厕所时听到老师说她，她和别的孩子不一样。其实她就也被老师的负能量凉透了积极向上的进取心

师姐说的对

孩子很敏感

 女儿和你同频共振啦，觉得自己不好，对自己没信心，心里烦躁的很。也在怨恨自己

妈妈爸爸再嫌弃她不争气，孩子就蔫了

我觉得你可以先在你的日记里写写，和自己先聊会

可暂时我真的没有往上推她能力

你问问自己，我为什么这么沮丧？老师说的孩子的不足是才出现的？还是之前你就知道的？孩子有些什么优点长处优势你也列下来，再写写孩子有些什么不足也列出来。然后你就明明白白知道我的孩子的情况。

孩子的不足是我们长期教养形成的结果，我们现在已经在调整而且已经看到孩子的进步，还有我们家长也干的不错，居然改变很多烂模式。

那么接下来继续啊，每周百分九十时间感赏孩子和自己做的好的部分。百分之十提醒和帮助孩子和自己养成新的好习惯。一周做不好就两周，两周做不好就三周，这样一个过程也是教育了孩子一步一个脚印的踏实做好自己可以做好的事，让孩子真实的感受到妈妈对我有耐心有恒心有决心。

不要要求孩子方方面面都进步，每一个要求都做到，不要眉毛胡子一把抓，学着抓大放小，学着循序渐进，我们人是感情动物，有情绪有惯性，不是机器，输入要求马上就达标。给孩子一点时间，跟自己比有进步就值得感赏表扬，时刻肯定孩子给孩子信心。

我们一定要知道，你孩子背后的声音其实是:我知道不够好，我也很无奈，我很想要大家喜欢我，可我不知道怎么才可以做得更好？我没有动力和勇气了。如果可以请你们帮帮我，不要不帮我，反而拉低我的能量。我信任你们，也请你们支持我吧。如果你们没有能力帮我，就闭嘴消失

 实在是什么都做不到的时候就强迫自己什么都别说，什么都别要求孩子做，心里想着，我怎么能让我的孩子再受伤害呢？我不能。

我以前就是这样做的，有个三四次就会感觉自然些

有些孩子心智成熟的晚，她需要你扶持她走一段路，一路还需要鲜花和掌声，没办法。我们的孩子我们懂的呀。

 你的思维模式要改变，对自己不确信就对别人也不放心。相信一切都会好的。多往好处想，其实老师只是正常的回馈，而且老师也让你不要回去批评孩子，说会和你一起慢慢帮孩子养成好习惯的，是你焦虑着急了

老师的告状只是反应女儿开学前的状况，不代表女儿永远是这样。也许这次事件是对你的考验，凡事都有两面，只是你的完美不允许女儿有半点差错。

老师是不会放弃孩子的，是你想着老师会放弃孩子，你就焦虑了。你的焦虑孩子能感受到的

我觉得杜三平说得对，想吃吃，想喝喝，想玩玩，孩子在成长你不能让他就有你现在这种觉悟。我们小时候不也是随心所欲，想干什么就干什么嘛

 学习乐器本来就苦，何况一个11岁的孩子，她就想玩，孩子有天赋，我们支持，鼓励，而不是指责，不管老师怎么说，反正只要孩子愿意去上课那就是好事情，学习的过程中肯定有反复的，这个时候，我们只选择做对孩子有利的事情就OK了，你已经做到了，你在寻找最适合他方法，你已经是很棒的妈妈了，所以孩子会越来越好。

来到这里都是来寻求力量的，都是希望有人拉着走，同时接纳现状也是很重要的，我们只为成功找方法，我 们已经在朝着正确的方向走，那我们就是智慧的妈妈，我们就会越走越宽的。

 感谢师姐，看到你说我是很棒的妈妈，我就有信心了，最起码我爱学习，为了孩子我愿意改正，我先肯定自己，相信自己

刚我和托管刘老师沟通了，女儿是和她班级里的另外7个孩子有区别，孩子看到自己的差距也没信心，希望老师接受孩子现在的问题，每天看到他的进步，我一直说女儿这两天在家的优点，老师是很爱孩子的，但是也许他们一点点对女儿的看法，孩子会更没自信，和老师 沟通的很好。

所以我再不回到从前了，世界上所有人都可以不爱女儿，我的都不会不爱女儿，有了爱，我们才有力量帮助孩子

    中午和托管刘老师沟通的很好，也和女儿也爱了一会儿，表扬她昨天作文写得非常棒，表扬她昨天帮低年级的孩子补新东方英语，我说相信孩子今天会做的更好，孩子笑脸跟着老师走了。

 午饭后因为几天的焦虑，当心情放松的时候，躺在床上竟然睡了三个小时，一直想着女儿的好，去给她买了很多漂亮的文具。

     晚上7点半我在托管楼下等她，一出来就是开开心心的，刘老师表扬她各方面比周五都好多了，路上女人说妈妈可以奖励我玩半小时游戏吗？我爽快地答应了。孩子准时交手机，8点25分开始练琴至9点10分，还是挺有质量的，洗漱后，本来该阅读睡觉了，孩子要在电脑上写文章，我还怕她想玩小视频，结果他真的是在写小说，又一部大作诞生了，呵呵女儿最大的爱好就是写东西，东一篇西一篇，没有一个长篇，但是我都是鼓励她，爱写就说明心里有东西，感赏女儿文笔好。

感赏：

感赏我能够最快的时间找到师姐们把我拉出负能量，感赏我主动学习，感赏群里的师姐们帮助我。

感赏女儿与我同频共振，我好她马上也好了，感赏女儿作文写得那么好，每一句都是那么的优美，感赏女儿练琴很认真，很自然了，不再有对抗的情绪，觉得是他应该做的了。感赏女儿听老师的话，认真学习，遵守规定。感赏女儿早上起床虽然很困，但是能够晨跑就是正能量的开始。感赏女儿爱他的猫咪，每天早上喂食铲屎。

感赏爸爸不再说难听话，虽然不理我们，但是也不说我们。感赏爸爸开始去学校上课了，每天都为家里在赚钱。

投射我再不反复情绪，相信自己，相信女儿，只要女儿的今天比昨天好就是最开心的。投射爸爸开始和我们交流，孩子晚上一直想你呢。投射爸爸早点睡觉身体好。

投射女儿和我同频，和老师同频，投射女儿积极向上。取得好的成绩，投射女儿练琴进步。

投射宇宙爸爸再不要疏忽我，牢牢的盯紧我给我播撒正能量，让爱的光芒停留在我们家。