本期话题：坚持
在读好多留言的时候，他们都提到“坚持”这个词，读到一个点的时候，突然感觉“坚持”这个词有一股无奈的情绪在里面，似乎是当一件事情持续的做不下去了才会想到坚持这个词。之后又突然想到笑来老师的话：我从来不对自己用坚持这个词，我总是对自己说持续的输出。我想此刻是体会到了其中的差别。
“坚持”，“努力”这样的词语还是在自己的操作系统中剔除吧，一件事需要你去想坚持和努力才能完成的事情怎么可能会成功呢？
持续做一件事情的方法:
一:赋予做这件事情一个伟大的意义。不一定多么高尚，只是让自己知道做成了这件事可以收获到什么。从而让做一件事情不在是想“坚持”，“努力”这样的词语，而是“好爽啊”，“不让我做我跟谁急”这样的想法
二:想想如果不做成这件事的负面后果。让自己的大脑知道如果不持续的去做会承受什么样的结果。
三:找到拥有这项技能的人群，加入他们。近朱者赤近墨者黑的道理，当你和他们在一起的时候，你会觉得你要拥有这项技能是必须的，应该的，而且在做的过程中是快乐的。
“耐心的坚持”这个词语用的不错，主要是说我们在做一件事情的时候，定目标是好的，但是我做的时候不要只想着结果，想着做完了就算是完成任务了，要注重过程，过程中的细节，(享受过程是最好的)。比如健身，如果我们总是想着健身完毕还有什么事情，就会感觉时间过得好慢，而当我们把注意力放到过程本身，我们就会注意运动的过程中锻炼的哪块肌肉，同时时间感觉过得好快。我想这个词语也是把“坚持”，“努力”从我们操作系统中剔除的一个手段把
写作其实就是一个不断“想明白”的过程，写作的快感其实是来自“清晰的思考”。
我们的大脑有一个默认的属性，就是对于痛苦的事情都会容易忘记，对一些快乐的事情记忆深刻。(这个理论在把时间当做朋友中读到过)要不然我们这么多年这么多痛苦的回忆早就让我们不能集中注意力工作了。这样说来，对于那些我们自己大脑认为非常辛苦需要坚持的事情是记不了多久的，给事情赋予让自己兴奋的意义，做这个事情的时候就兴奋，那大脑就会记得更久。比如，背单词。读到笑来老师这段的时候，不自觉的笑了，是发自内心的佩服，这逻辑无敌了。都是知识积累的量变引起的质变的效果啊！
读书的本身就是享受，如果你真的这样感觉，那么你最害怕的就是把这本书读完
今天的心态感觉不太好，做什么都静不下心来，仔细想想为什么会有这样的情绪呢？
因为今天编译工程让我那台慢的出奇的电脑搞的，早就想买台mac，可是又狠不下心，这就是笑来老师说的“麻烦守恒定律”吧。要是放到以前，我的记录到此就结束了，现在会又深想一步，这样的情绪原因找到了，但是这样对我有什么好处吗？既然因为经济的原因现在还不能买，那为什么又纠结这个呢？再怎么纠结也改变不了现实啊！这样的情绪只会更加浪费我的注意力，还不如现在把注意力放到学习上，先用着那台电脑(其实现在的工作不也是熟悉公司工程吗？还没到做项目的时候呢)，等到过了年，经济宽裕了再买不就可以了吗？这样想想，心情多差也是没有什么意义和用处的，既然没用就别闹情绪了嘛。
