如果你每天都有机会选择做自己，那么你想要成为什么样的自己呢？
如果我每天都有选择的权利，每一次我都想选择成为那个更好的自己，这样就会一天天接近梦想中的自己。
Part one:
不要忽视任何一个念头，哪怕它一闪而过，它就是行动的萌芽。
“你的时间在哪里，你的成就就在哪里。”
——李欣频
2016年最棒，最愿意和别人说起的三件事
1、读研究生（知识需求）
想要提高学历是因为自己明白了读书的道理，也希望通过学习，在上海结交更多新的朋友。
涟漪效应——遇见了特别棒的恋人(爱的需求)
遇见了自己第一眼就喜欢的人，慢慢熟悉接触成为朋友，直到恋人，体验到从未有过的爱与包容。
2、辞职决定跳出舒适圈（心理需求）
之前的工作环境特别安逸，让人失去了奋斗的动力，一个人住一套房子性格也变的越来越压抑，拒绝和外界沟通，变得越来越胆小，索性辞职重新开始。
涟漪效应——找回自己内心的勇气（能量需求）
跳出舒适圈后慢慢被外界影响，让自己找回当初的勇气，心里也变得越来越清明，越来越喜欢现在的自己。
3、破除自己的偏见（认知需求）
对保险、直销、微商有着很大的偏见，奇妙的是生活中出现了这些人以后我不再用拒绝的心态去排斥，换一种心态和这些行业的人聊天，学习我不曾了解的行业状况。
涟漪效应——开启副业之旅（财富需求）
破除自己的偏见之后，查看相关行业的新闻和动态，并尝试和保险经纪人了解相关的保险投资，体验直销的产品，接触并微商的运营模式。
2016年核心杠杆事件：研究生读书
Part Two
2017年最重要的三件事（用2018年已实现的版本纪录）
1、2017年通过自己对微商的投资，学习到更多养生专业知识、中医穴位、团队运营、文案撰写和团队培训的技能，在传播爱与健康的理念中收获自己的财富。（学习需求、技能提升、财富需求）
2、2017年和恋人一起成长，拥有更多的默契，去到我们都喜欢的地方，看看这个世界的爱与美。（情感需求、爱与美的需求）
3、2017年我做到了对身体和心灵的足够重视和爱护。整个人特别开心，精神丰富，用我自己的能量感染周围的人。（健康需求、心灵需求、帮助需求）
精微小习惯（30秒～5分钟）
今天我把自己曾经买过和看过的书都整理了一遍，发现从2012年认识夹心到现在，5年才看了106本书。突然间明白学生和老师之间的差异，为什么她是我的老师，因为她就是在琐碎的时间里，利用这些精微小习惯，每天读一行一页的小习惯读完了1000本书，所以不要忽视微小习惯的力量。
我想读书的目的并不是为了达到一个具体的数字，而是我们从那本书里获得了什么知识，这些知识是会影响到我们内在的行动力的，从而影响到我们成为一个什么样的人。
Part Three
印象笔记创始人说“拖延”：一个行动会带来下一个行动。
所以很多时候，我们只需要鼓励自己去做一个动作。 给自己鼓励，做一个一个的微小行动，下一个行动就会像湖泊里的一滴水，带来很多的涟漪。
为了达成2017年的3个成就事件，我需要养成哪些好习惯呢？
1️、每天一个穴位，对穴位图及病症学习
2️、每天亲自写文案，做宣传产品推广
3️、每天利用地铁时间收腹站立，走路提臀
4、每天都感谢这个充满爱的世界
今日频率：9（1-12）
我决定不拘泥于形式、文字和排版，也不去想使用的字词是否优美，只是全然地记录当下的感受，享受自己输出的感觉。
不再害怕别人是否喜欢我写的东西，不再想遣词造句，就是写自己内心的感受，这样真的太开心啦！
夹心说的：“Better than nothing！”
至少我开始行动了呀！
首页图源：姚松乔|摄于牛津
