经历过阴霾的我,现在可以说活力满满。虽然生活还没变成我喜欢的样子,但是至少现在每天身心愉悦。之所以会有那么多的转变是因为我做了一些情绪上的断舍离和每天认真审视自己。
现在,分享一下我是如何开始转变的。首先,每天阅读公众号上一些鸡汤文稿,既然是鸡汤那就真的很治愈,就如功力深厚的老中医,虽然不会药到病除,但是真的会给我们蓄满能量。 其次,每天整理自己的房间,把东西整理整齐,把床铺收拾整洁,把脏衣服筐里的衣服放到洗衣机清洗干净。当身边的一切都变得整洁有序时,心绪也会随之变得开朗起来。然后,找一个可以信赖的人,跟她倾诉你内心的矛盾和遇到问题时的煎熬。而我就是每天拉着我的直属领导跟她吐露我的内心真实感受,而她比我年长几岁,当然也会真心的指导和跟我分享她的人生经验。
当,抛开那些鸡毛蒜皮真正做到断舍离时一切都顺利了。虽然,我依然负债,依然还是会拮据,但是心态却已经迥然不同。
向上社交,向下扎根,向阳生长。