丑话说到前头，这篇文章可能会很长，但认真看完，你的收获也会很大，甚至可能改变你的一生。

单看智商、情商，其实人与人之间的差距并没有多大，但加上“认知”这个buff之后，就是乘以10的N次方，差距就不可以道里计。

低认知的人再努力也是无效努力，这就是这个世界吊诡的地方，并不是所有努力都有回报的，甚至方向错了，前进就是倒退。

相反，当你把你的思维方式改变，认知得到提升后，很多事情将会变得非常轻松和简单。

我举一个简单的例子好了，话说有一家牙膏厂快倒闭了，领导层组织大家开了一个紧急会议，董事长问，谁有办法扩大销量？总经理、总监一个个都沉默不语。

良久，一个经理说话了，“我有办法让销量提升至少一倍，但是我这个点子，需要100万来买。”

董事长有点犹疑，就问：“你凭什么认为你这个点子值100万？”

经理胸有成竹地说：“你听了要是觉得不值100万，我辞职。”

董事长没辙，想想也对，死马当作活马医，于是就答应了他。

经理就说我这个方法其实很简单，就是将牙膏口子的直径扩大一倍，原来之前牙膏的口子都很小，一支牙膏消费者能用很久，用得久，自然买的频率就低，销量也自然就上不去。

果然，听了经理的意见之后，销量果然提升了很多，远远不止一倍，经理也顺利拿到了100万的奖励。

你看，就这么一个简单的方法，就赚到了100万，说出来之后是不是很简单？但放到当时那个情形下，估计没几个人能想到这个方法吧？这就是认知的魔力。

那说到这里，估计很多人要问了，认知究竟应该怎么去提升呢？

认知要提升其实也没那么简单，因为认知问题本质上是一个系统问题，它不是某一个点或者某一个面的问题，而是立体的全面的问题，甚至是更高维的问题。

提升认知首先是逆人性的，其次提升过程非常痛苦，而且它需要反复地水磨工夫，并不是一蹴而就的。

这里我给大家无私分享，我三十年人生中总结的提升认知的方法，希望大家能够耐心看完，然后不断去实践，相信对你会有很大帮助的，若能从此改变命运，我会很开心：

1、冲突（战争冲突、文化冲突、感情冲突）

先说战争冲突，为什么自古乱世出英雄？因为乱世的战争让所有人都置于生死之间的大恐怖之中，置于流离失所、朝不保夕甚至家破人亡的困境中，在这种剧烈的动荡中，人的认知会有一个大的质的提升。这也是为什么朱元璋能够开局一个碗，从一个乞丐成为皇帝的核心原因所在。

再来说文化冲突，人类历史五千年，为什么前几千年历史的进程，科技、文化、经济各个方面的发展都比较慢？而近300年的发展，可以说是前几千年的几十倍几百倍甚至几千几万倍，何也？说穿了，就是文化冲突导致的。还记得这三百年最关键的转折点是什么吗？是哥伦布发现美洲大陆，在这之前，人类囿于地理的原因，被分割成一块块，困在一个小小的圈子里，在这之后，人类开始了大融合，各个文化之间激烈地冲突，再加上战争冲突，碰撞出了绚烂的火花，让全体人类的认知有了一个全面的整体的质的飞跃，甚至可以称得上一场认知革命，从此各种绚烂的科技成果、文化成果、经济成果，纷涌而出。

最后说说感情冲突。有一句话是这么说的：30岁之前恋爱是人生最好的学校。诚哉斯言，就像自己这个东西是看不见的，只有遇到一个东西，反弹回来，才能看见自己。恋爱中，会有许许多多的问题产生，会有吵架，会有磨合，那在这个过程中，你会不断得到，从对方那里反弹回来的一些最真实的东西，这个东西就是自己，要么你会痛苦地做出改变，要么你会痛苦地选择分手，不管你做出何种选择，你都将更清楚地看见一个真实的自己，极大提升自己的认知。

2、与牛逼的人交朋友

这个想必不用我多说，懂得都懂，但未必真正理解这句话的核心。与牛逼的人交朋友，本质上是通过与他们相处、交流、沟通，汲取他们高认知的思维方式，学习他们高认知的处事原则，从而拓宽自己的认知边界，提升自己的认知维度。

你会发现牛逼的人往往会带动周围的一波人跟着牛逼起来，潮汕人是这样，温州人是这样，以前的晋商、徽商也是这样。我的老家邵阳，做五金生意很厉害，现在邵阳人已经霸占了全国的五金生意，甚至将五金生意做到了东南亚。

大师、伟人、英雄，也向来是一起涌现的，这都是有道理的。

3、阅读（致用类和心理学）

前者（致用类）提升人对外的认知，比如挣钱；后者（心理学）提升人对内的认知，比如人格健全和心智成熟。说到底，阅读绝对是提升认知最高效和最实惠的方式，没有之一。当然光读还不够，因为在知道与做到之间还有一条巨大的鸿沟，这需要知行合一才能跨越。

4、不断地反思复盘

孔子说，吾日三省吾身。圣人不愧是圣人，早在两千年前，孔子就已经知道了这一条提升认知的铁律。只有不断地反思复盘，才能不断地提升和完善自己。

5、勇敢地去经历、去体验

人生就是一个不断体验新事物的过程，当你不再更新，不再有好奇心和探索欲，其实就等于灵魂已经死了，只是肉体还活着。

6、了解事物运行的底层逻辑或者说规律

看待事物不要只看表面，任何现象出现之后，先试着去思考5秒钟，想想背后更深层的逻辑：比如有几方？每一方的立场是什么？有什么利益链条？

所以才有人说，有些人一秒就能看穿本质，而有些人一辈子都看不穿真相，这样两个人的命运，自然是千差万别。

7、冥想

呼吸很多人意识不到，所以将专注点集中于呼吸上，本质上就是潜意识与意识相融的过程，而潜意识与意识相融的过程就是认知提升的过程。

8、写和读需要灵感的东西

比如写诗，比如画画，比如欣赏一首美妙的曲子。这些需要灵感的东西，是能够锻炼神经肌肉的。为什么说它们能提升认知呢？本质上是因为灵感是潜意识与意识相融的产物

9、跨领域融合，或跨越不同阶层，跨越不同群体的融合

比如懂草根的精英和懂精英的草根，都是非常容易创造商业奇迹的人；而且跨越不同族群，不同阶层时，你会发现，A群体中非常渴望的诉求，认为非常难以实现的事情，在B群体中其实是非常简单的。

10、经历重大挫折或失败而没有被打倒

我们生活中其实不乏这样的案例，不少人在经历重大变故之后，一夜之间长大了，或者突然性格大变。那只要没被这种重大挫折或失败打倒，认知往往都会有一个质的飞跃，但如果被打倒了，也是会完全毁掉一个人的。所以这是把双刃剑，慎用。

以上。