在这个波符里，我大多数时间都在反观自己。每次读着《爱的序位》，很多时候在与其同频共振。我一直在疗愈自己。
在这个波符里，我更多的是看到自己，不再受人掌控。越来越强有力的跳出他人的控制。更多的臣服人和事。学会更多的冷静看待一切。喜欢独处。
在这个波符里，我更多的是注重身体，不再瞎折腾身体了。以前做事硬撑，现在做不来就休息。想睡就睡，不再忽略自己了。虽然睡得晚，但是起来也不早啊。有时睡到自然醒。饮食上，也开始调养身体了。不再糊弄自己了。自己亲自做点营养餐了。身体比起以前有力量多了。
在这个波符里，我更看重自己的内修。不再去执着表面现象。往往是通过表面现象看到真相，看到源头。找到解决问题的症结。独处的时候越来越多，让自己更冷静地看待自己。有时也把自己空掉，去看那些跟自己有关的人和事。找出自己与他们的渊源，从而释放自己的压抑与不适。在对待人际关系上，我更多的是沉默与冷静，不再那么多情了，总想为别人多做事的想法，也就是好事的想法，几乎没有了。我看到的是自己就是自己的一切的根源，跟别人无关。他人就是他人，他人的是非曲直跟我们无关。我做好自己活好自己很重要，这是我的功课。
每天来自各方面的人和事，我不再纠结与苦闷了。我把自己交托出去，该干嘛就干嘛，不再让小我掌控自己。有时虽然很迷茫，但是，更多的是看住自己，觉察自己。让自己处于自由自在中，没有那么多评判与思维。从现象看本质，我越来越看到自己。经历是财富，不再有悔恨与不值。有的是接纳与臣服。感恩生命中的所有，让自己成全了体验！
