#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～03-张恩花-富阳#
20170822（65//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
✅
yes
✅
今日3朵玫瑰
早起晨跑
对家人微笑
朗读国学半小时
【幸福实修99天目标】
在99天的每一天早起锻炼
在99天每一天朗读国学半小时
在99天每一天对家人微笑拥抱
【幸福金句】#幸福实修#
接受！！！坚持！！！
梦境：无
【觉察】：昨天哥哥在医院检查，就拍了片，没有抽血，他特别庆幸，在排队和等片时，我和他一直观察医院进进出出的人，有些问题严重的孩子，大包小包的药，他挺担心的，后来医生诊断情况不算很糟，每天锻炼和注意饮食就可以了。昨天因为我店里就我一人，事较多，没监督他，他居然什么运动多不做，等我办完事他在沙发睡着啦，也没有坚持完成锻炼，他回家后自己和我说：“老妈，跳绳明天双倍吧！”那我也只能同意了。
昨天一天，店里就我一人，又是周一特忙，他们几个均有各种理由请假，我心镜较平和，没有抱怨，按事情轻重缓急来办理，累但也没有乱，就是觉得没有照顾好哥哥。
