Life Vol 11| 血液里的焦虑啊


HELLO  我是小佳

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关于焦虑,潇洒姐有一篇微博是这么说的:



我也一天天的非常焦虑。已经忘了从什么时候开始就变成这样了。


早就已经习惯了排满的日程表,也习惯抱着日程表生活,如果哪天日程表不是满的,竟然心生戚戚然,不断地在脑海里检索还有什么事情没有做。


不太敢相信自己有时间可以荒废。


讲课焦虑。 

无论我已经讲了多少次课,每次要讲之前我还是会紧张;无论线上还是线下。


无论我已经做了多少次公众演讲,是30人还是500人,我也依然还是会紧张。


今天上午要交个课件,下午要过课,算下时间也就是2个小时的事情。


但一想想后天线上同时在线的700~1000个学员,万一讲的不好,评分低了怎么办?想想就觉得后果非常严重,一丁半点都不敢怠慢。


课程研发焦虑。

课件做好了吗?备课足够吗?素材不够,案例从哪里来呢?

这个方法是否适合大部分人,并且对他们有帮助?

知识点是最新的吗?

和行业优秀的老师相比,我还有什么知识盲点是不知道的?


项目焦虑。

图文的热点跟上了吗?为什么就写不出感觉呢?

这些渠道的访客为什么减少了呢?增加了的话,需要怎样才能增加更多呢?

这些目标实达如何?增量要在哪里可以实现?

月中了,达标率算一下,预估月底能完成指标吗?


生活焦虑。

猫粮是不是要买了?

接下来要去杭州培训,机票定了吗?

过年回家红包应该怎么封?都安排好了吗?


诶,能引发我焦虑的事儿,太多了。


1月过半,日程表满满当当。



也许是年纪大了,总觉得留给自己的时间很少了,想完成的事情又很多。我必须要更快一些才可以。


健身的理由从过去的想瘦,变成了“想要提升新陈代谢,获得更好的精力”,好去做更多事儿。


而且真有点雷打不动的趋势,一次都没有落下。果然我还是一个怕老怕死的人,哈哈。


但是我感到最快乐的一刻,就是把今日该做的事情做完,安排好明天的事情那刻。会感到很轻松。


之前和Brittany聊起过这种感觉,她笑说我们都是劳碌命。


其实也不是劳碌命吧,就是喜欢折腾,喜欢行动,喜欢尝试罢了。


所以我也已经习惯了焦虑,也爱着这焦虑。


既然停不下来,就让这焦虑,继续灌注在我的血液里,

一天天地,奔流不息吧.





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