前两天用茶渣泡了新买的旧保温杯，想去除里面浓郁的咖啡味。老茶胜于最好的天然除味剂，咖啡味已经明显淡了很多。昨晚泡了一壶70茶渣，早上正式启用新保温杯，一开瓶塞立刻冲出一股气，可见这老茶虽然已经是渣，气感仍然极强。难怪这瓶塞设计是得了专利的，果然操作简单，密封性超强而且出水极畅，真心好用。奇怪的是目前市场上形形色色的保温瓶盖都没有这样的，也许是专利还没到期吧！小小的瓶塞里都藏着那样完美的设计和精良的质量，老一辈德国人专注细致的真正工匠精神由此可见一斑。
坐在床上灌下满满一壶，那个浑身温热的舒服劲就别提了。其实我经常夜里2-3点才睡，早上还是7点多就自然醒，和年轻时那种熬夜完全不是一回事。晚上喝得能量足足睡下，早上又是满满一壶像给自己从内部做了个桑拿，热气从体内散发开，将皮肤做深层清洁和滋养，起床脸色红润有光泽，精神十足，毫无倦意和黑眼圈。再用泡了一周已经全无茶味的茶渣搓搓脸，赛过任何名牌洗面奶。所以，有了老茶，早就不用任何清洁品护肤品防晒品，皮肤反而越来越自然健康透亮。
昨晚睡梦中明显感到了外来能量的入侵，不知何故。今天去了慕尼黑啤酒节，上了火车就开始犯困，背包可能太重，感觉脊柱中间有个点被顶得非常疼。其实没逛多久，但人很疲倦。回家吃饼干巧克力的时候，口腔出现大块血泡。自从读茶以来，每当我感觉有火气的时候，经常以这种方式从口腔排出，所以见怪不怪了。当然口腔里有个芸豆大的血包真不舒服，吃什么都痛，只有喝茶会缓解这种不适。最初两次曾经慌神，用手抠破，结果满手是血，反而越抠泡越多，最后还是拼命喝茶很快就消了。后来又出现几次，我已经有经验了，知道这是提醒我食物中燥火过多，需要一个口腔这么个通道排出来而已。所以，很多人读茶之后口腔会产生一些溃疡现象，其实不是烫破了，而是老茶在帮你排毒。基本现象就是：口腔会起泡会破皮会疼，吃什么都痛，但喝老茶会明显缓解，如果坚持喝老茶，很快没两天就能恢复如初。
所以现在的主要任务就是好好喝茶，喝完倒头就睡，让老茶帮我处理这些身体上的障碍吧！喝完全身好像每个细胞都在发热，一泡茶下来，芸豆大的血泡已经消了，但并没有好，舌头舔过还是疼，困意上来，赶紧就睡下。
就像家门口的风景天天在变一样，我的身体情况不断随季节、饮食、情绪、活动而变化。关键是，读茶让我对自己的身体状况比以前敏感关注得多，“人贵在有自知之明”，先从了解自己的身体开始，这才是做最关键的。今天身体不适，早早睡觉，晚安！
