晨间日记点滴反思

大家好!我是黄小燕。第一次写日记是上了亲子时间管理课后开始的,当时没有在印象笔记里面写晨间日记,是按照一定的格式写好之后发到微信小组群里面,大家共享。每个人的打卡内容大家都可以看见,有点评有互动,有鼓励有支持。大家的公开项多了,交流多了,越来越了解,彼此就成了亲密的朋友,到最后有种亲人的感觉,对各自的帮助都很大。

      这个日记我有写早睡早起的时间写孩子90天的目标,我个人90天的目标。小孩子的闪光点,写晚上睡前和孩子的悄悄话,写育儿反思。睡前悄悄话的进行,拉近了大人和孩子之间的距离,亲子关系变得和谐了。写育儿反思,让我对自己和先生的说话模式以及教育行为有了觉察和反思。

        后来我加入了时间管理100天践行群的打卡程序,是我无意中加入的,里面有两三百人在参加打卡,我不认识大家。但我还是督促自己写了两个多月的日记,因为考试我自动停了。对我帮助最大的就是每天的三只青蛙和昨天的三只青蛙的记录,让我对昨天发生了什么?今天我需要做哪三件很重要的事,心里很有数。另外天天记录反思,提升了思维和看事情的方式,记下值得感恩的人,内心很充实感觉很美好!

        感觉遗憾的是这个群里,大家彼此不认识,或者认识也没有互动,我对这个群就没有什么感情。

        前一阵子也参加过共读一本书的读书群,读《思考,快与慢》这本书,打卡21天,每天跟着群要求推进进度,每天读两到三章,每天按时完成老师布置的作业,回答问题,写读后感,这应该算是另外一中形式的日记吧。只是时间放宽到晚上12点以前。阅读之后有输出有交流互动,有老师的带领,加深了对文本的理解。

        这一次班级群组织的阅读活动目前间日记的奇迹我做的并不是很好,因为之前考试加上最近精力有限,工作有变动,每天很忙。做的不好,只是流水账,还没精简改进,非常的惭愧。精力的管理看来确实是最重要的,人不能贪多,要专注于当下量力而为。

    日记当天或第二天要马上记录,第三天就很难回忆细节了,记忆规律如此。

困惑:1、文中有这样一段话“从那时候开始,我就改成以“连用日记”的形式来写日记,于是我看到去年同 一天的日记内容。里面的内容记录了我去参加某位女性的结婚典礼。”连用日记怎么做?

2、写日记手机好用还是电脑好用?

        个人的进步幅度还很小,但也意味着进步空间还很大,嘻嘻,我会继续努力改进的,想跟着大家一起飞!

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