我是xixi,我在参加#白杨师姐赢效率手册陪伴营# kitty班/雪花班/冬梅班(3选1)，坚持使用《赢效率手册》和《总结笔记》#赢效率手册365天一天不落#励志币计划
大家新年好！
祝大家新年快乐，诸事顺利
今年的春节尤其安静，从2019年元旦起严禁燃放烟花炮竹，没有烟花炮竹的点缀，似乎少了点什么。不过让少数人开心的是能睡个好觉，没有烟花就没有烟花吧，慢慢就会习惯的……
春节期间除了大年初一和初六的时间是可以自由安排的，其他时间不是去亲戚家拜年就是有亲戚来我家拜年，过年最开心的是小朋友，最忙碌的是大人们，上不上下不下的年纪简直瞎忙，时间就不知不觉的溜走了。
春节前加入了高老师组织的陪伴千人同读<曾国藩传>的读书群，高老师建议有书的可以提前阅读，巧的是提前就买好了，刚好可以读一读，读几章才发现高老师让我们读这本书是有原因的，想告诉我们，优秀的人并不是天生优秀，曾国藩贵在勤能补拙和持之以恒，说起来容易，实践起来谁能说容易呢。
终于有点明白张萌萌姐为什么能坚持早起那么多年，做自我管理高效的完成很多事情，她的榜样人物是曾国藩，那时候的曾国藩就开始做自我管理了，每天坚持早起，坚持用楷体字写一二百字“日省录"，坚持阅读，坚持写作，坚持冥想等等！值得我们借鉴和学习的。
一个周内坚持在做的事项
1、坚持学习2天
2、坚持阅读2天
书籍《曾国藩传》
3、看春晚
4、坚持60练习3天
5、坚持运动2天
6、拜年
不断学习方能战胜内心的焦虑
柚西小姐姐
字数 880 · 阅读 0
2019-02-03 21:50
我是xixi,我在参加#白杨师姐赢效率手册陪伴营# kitty班/雪花班/冬梅班(3选1)，坚持使用《赢效率手册》和《总结笔记》#赢效率手册365天一天不落#励志币计划
这是我的第一个月总结，翻了翻赢效率手册，不知不觉坚持了一个月，这一个月里感觉过的很充实，每天都很有明确的目标要完成，每天都学到了很多新知，通过思考和复盘提升自我认知。
以前想问题很肤浅，现在学会通过人，事，环境来分析问题。了解自己，了解他人，看到真实的，也要看到背后隐藏的本质，深入分析事件发生的逻辑。
以前遇事很冲动，听了高老师的课开始训练淡定旁观，置身事外的看待问题，放眼未来的去思考当下要做的事，学会居高临下的去看问题，在山脚和山顶不同角度看到的风景，懂得了格局大了，有的事情就小了。总之学到了很多，也一直在努力践行。
一周完成的事项
1.学习2天 第六章学完
2.阅读2天 <曾国藩传>
3.运动3天
4.看春晚
5.拜年聚餐，备菜
6.陪妈妈买手机，
7.60秒练习3天
我学到的：
1、天下之至拙，能胜天下之至巧
2、一次只做一件事
3、硬本领的学习，普京众多技能集于一身
4、有想法要勇于表达，不然永远不知道自己是对是错，他人也没有纠正你的机会
5、健康是第一位的
6、善于察言观色，善于发现优秀的人的行为方式
7、甜食要少吃
我的遗憾：
1、晚上睡的迟，早上起不来，没有利用好早上的学习时间
2、规定的当天的学习任务没有按时完成。
3、没有设定好时间去做事，不够高效
4、有时不分事情的轻重缓急，容易受其他（看手机）不重要事情的影响，比如学习。
本周的目标：
1、学习：继续完成第七章和第八章视频学习
2、运动一周3次
3、每天坚持60秒学习
4、阅读：每天30页
5、泡脚：每天坚持
6、艾灸：一周2次
7、一周改掉一个问题：早睡早起
8、练习冥想
