最近读了一本满满都是正能量，而且是精进实操指南的书—《让未来现在就来—成为高效能的行动派》。

你总是信心满满想改变现状但总是难以坚持吗？你总是以没时间做借口为自己的懒惰辩解吗？你总是渴望过上“别人家孩子”的美好生活却常常在羡慕嫉妒中走向悔恨吗？如果上面的任意一条戳中了你内心的小宇宙，那你真的要好好看看这本书了。原来真的有人在过着你渴望的生活，原来这一切真的就可以由梦想变为现实。还等什么，赶紧吃下这本书吧，让这本“让未来现在就来”的实操指南引领你走向精进之路，过你梦寐以求的高质量生活。

或许你还是会犹豫，还是会不屑一顾，心里默默念叨，这种书我看的多了，可是那都是牛人的成功学，他们可以做到，对于平凡的我而言，我真的做不到，一点也不具有可操作性，我总是难以坚持。其实跟你一样，一开始我也是拒绝这种类型的书的。不过当我看到作者的介绍以及作者所付出的努力，我立刻就如饥似渴地翻看了这本书，我也想摆脱平庸的现状，过高质量的生活。作者彭小六是简书作者，程序员出身，勇于尝试，典型的斜杠青年，从14年4月开始一周一本读书笔记，练习了40周，最后才孕育了这本高效能行动派的操作指南。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，不过你所看到的文字正是作者长期实践结出的硕果，高效成长就是要借鉴别人的有益经验，避过雷区，实现弯道超越。难道你不想集百家之所长，吸收精髓，用“六经注我”来实现个人快速成长吗？

整本书主要讲了时间管理和知识管理这两个方面的内容，而且都给出了详细的方法指导，告诉你一开始你要怎样做。

我们都渴望自己有更多的时间，可以做更多的事情，让单位时间的效率更高，产值更高。可是在渴望实现这些目标以前，你有了解过自己的时间是怎样流逝的吗？你总是想一步到达好结果，可是你从来都没有记录、分析过自己的时间，就像你总是想削减开支，减少网购，不再做剁手党，可你没有记录过钱都花在哪里了，你该减少那部分的花销呢，是必需品，还是因打折而买的东西，、、、、、、。你总是盯着想要实现的结果，却对当下的情况一无所知。你总是坐在哪里一遍一遍的想，却从来没有去过。你和高效能行动派的差别就是，你只是在脑子里想过，可是他却亲自实践过。

这本书里首先就通过几个大神的例子道出了时间管理的真谛，不断坚持去做，养成高效利用时间的习惯。只要你见缝插针、争分夺秒地利用你的时间，长期坚持，养成了这样对待习惯，你真的就可以每天都可以做到，因为这种习惯已经像呼吸、喝水一样成为了你生活中必不可少的一部分，你每天都在做，不用刻意为之，一切就是这么自然发生的。

万事开头难，好的开始是成功的一半。任何一个好习惯的养成一开始都是困难，这意味着你要走出自己的舒适区，违背“趋利避害”的人性而选择一开始看起来会让你痛苦的行为。人都是懒惰的，短视的，总是遵循着能不付出就不付出，能守旧就不拓新的原则。是时候正视你的懒惰，你的鼠目寸光，而勇敢走出你自己精心构造的安乐窝，选择一条乍一看是负收益，实际上却是正收益的路。

怎么做呢？书中说道，你要找出你一天、一周、一个月、一生中最重要的三件事，它们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。这只是第一步，你要先明确界定专属于你的“三只大青蛙”。然后你就要下定决心，明智地选择先吃掉“最大，最丑的那只青蛙”。其实这就心理学上的普雷马克（Premack）原理，先解决困难的事情，然后再做相对容易的事情。其实你想一想，你是不是总是选择先做熟悉的或者简单的事情，而总是推拖不熟悉的、比较难的事情。其实，不光你这样，所有人都会有这种心理倾向，这是人的本能，只不过大牛懂得这个时候不应该顺着自己。想一想，你吃蛋糕时是先吃上面的奶油呢，还是先吃下面的面包呢。

养成高效利用时间的好习惯既是一个技术活，也是一个体力活。各种各样的时间管理工具、技术、方法，你都懂，你都用过一段时间，可是你从来都没有身体力行地先咬牙坚持一段时间，让这个体力活磨练你的肌肉，你的大脑，形成你自己的肌肉记忆，成为你生活中最普通的习惯。

没事别老想着走捷径，钻研一个又一个工具、技术，做的再多也没有用，不过是同质性的重复，那都是“技术活”，所有的技术活本质上都是一样。你现在要做的是“体力活”，而且是一开始必然是让你“腰酸背痛，腿抽筋”的体力活，不是这活累，这活苦，要怪只怪你一直太安逸，你的肌肉太缺乏锻炼了。

养成了高效利用时间的习惯，你以为就行了吗？还差的远呢。

你会读书吗？你肯定在心里想，谁不会读书，你这是侮辱我的智商。那你还真的要看看这本书，看看作者是如何用30分钟读懂一本书的，如何构建自己的知识体系的，如何成为读书分享达人的。

人丑就要多读书。为学之道，莫先于穷理，穷理之要，必先于读书。

赶紧读书去吧，答案都在书里躺着等着你去发现。