有些事写下来,会不会就好点了?

最近压抑的情绪又上来了,这种压抑来源于很多方面,我想分解一下,用来舒缓这种情绪,所以就写写东西。

此刻的场景:宿舍,一个人,洗衣机洗着衣服,空调在开着。

今天做了一个练习,写写今年最重要的事,我写的是转行,其他的其实都是为转行准备的技能学习计划。

这个东西总让我思考一个问题“我最近聚焦的领域是什么?”“我正在投身于什么领域?”这个问题我没法回答,每次都试图回答“教育培训”,可我说服不了自己,我不知道自己能在这个领域具体做什么。

我目前的工作是选矿助理工程师,但是工作的内容乏味到一下车整个情绪就上来了。每天做的工作异常简单,就是检查设备,修设备,四处巡查可能的生产隐患,我在工作上没有什么优势,没有不可替代性,我每一天都知道自己第二天会做什么,会吃什么菜,甚至同事是什么状态等等都一清二楚。如果你问我,我面对的是适合还是适应的问题,那我一定会肯定地告诉你是适合问题,我已经用两年去适应了。

在矿山,下了班,我基本都是一个人的状态,90%的时间在宿舍,10%的时间跑步,没有社交。这让我很痛苦,下班我基本一个人在宿舍学一些网络课程,看书,看电影,晚上去除跑跑步,与同事的生活节奏完全不同。我们的工作制度是三班倒,我下班的时候,很多朋友在上班,跟同事我又没共同爱好,何况他们除了唱歌,吃烧烤也没其他活动。

三班倒来倒去,生物钟异常混乱,加上连上21天,每次都很疲惫,很多朋友会羡慕上完21天后能有7天假,多好,但我宁愿是上双休。

如果说我以前对工作不排斥,那现在是很排斥,想想挺懊悔自己年初的时候没有离职,觉得生存期未度过,再坚持一段时间,可每一段都很煎熬。一个人待久了,很多会容易烦躁,有段时间甚至怀疑自己得抑郁症了,会异常压抑,就去跑跑步,打打枕头,打打墙壁什么的,需要一个发泄的出口。

最可怕的是什么,是看着年龄一点点增长,却没能找到自己喜欢的领域,在确定不喜欢的领域垂死挣扎。

那你那么痛苦,为什么还不撤呢?快了,情绪脑不能控制理智脑吧,我还需要生存,其实说白了,就是才华还配不上梦想的问题。

有时候,想想,有个人听我吐吐槽、发发牢骚也好,但又没有合适的人,一个人在宿舍学习,有时候会学不进去,总想有个出口发泄,就写写呗。

其实写了这么多,没有什么条理性,我此刻还是很压抑。好像越写越压抑了,好想离开这个地方,又不想因为此,浪费了时间,因为当时放假了选择留下来,就是想好好学习下计划内的东西,为下一份工作做些准备,回家虽说放松,但感觉在逃避了。

头疼,这种感觉跟上个月做ppt课件期间没有思路,没有想法,时间又有限的时候一样,很痛苦。

真的,

很痛苦。

还有,那些借钱的,能不能说话算数,诚信都被你们耗干了。这是今年最后一笔借钱了,再见.....还是别见了。

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